5 snadné, zdravé a zábavné kebab Recipes
Kabobs, kdysi skromné jídlo ulice Středozemního a Středním východě, se staly obyčejný po celém světě. Snadno přizpůsobitelný, oni jsou jedním pokrm, že i ty nezkušené kuchař může mít ve své zadní kapsy - jen sekat, špíz, marinovat, gril a voila! Instant jídlo. Kombinovat masa a marinády pro chutí nějaký druh kuchyně - má indické kari Kabobs jednu noc, thajské Satay špejlí další a Cajun mořské plody hole později v týdnu
Kabobs jsou skvělé pro skupiny, také. - myšlenka přípravy sit-down večeři pro 10 může být nervy drásající, ale kabobs? Žádný problém. Můžete dělat to ještě jednodušší na sebe tím, že nabízí build-vaše-vlastní bar s různými složek, masa a omáček. A zatímco všichni se chowing dolů na hlavní chod, hodit nějaké skewered ovoce na grilu a léčit své hosty k neočekávanému dezert
Zde je další zářez v kladném sloupci kabobs:. Jsou to zdravé. Žádné zpracované nebo balené potraviny sem - jen čerstvého masa, ovoce a zeleniny s jednoduchými, ale lahodnou chutí. A jsou zábavné k jídlu! Nemůžete dostat mnohem lepší než to
Chcete-li získat jste začali na cestě k kebab lahodnost, zde je pět receptů. - (? Někdy zkoušeli grilování banán) z tradičního (jehněčí), do hypermoderní .
5: Jehněčí s omáčkou Tzatziki
Kabobs přijít všechny druhy tvoří v těchto dnech, ale pokud natáčíte pravosti, budete muset jít pro původní: Jehněčí. Nemůžete jít s pikantní kořeněné jehněčí kousky spárována s tzatziki, chladným omáčkou z jogurtu, česneku, okurkou a koprem špatně. Završují jídlo tím, že slouží kuskus, hummus a pita chléb. A pokud chcete, aby se věci ještě jednodušší, koupit připravenou tzatziki a hummus a předkrájeném jehněčí. Nebudeme říkat
4: grilované ryby s cherry rajčátky
To není o mnoho snazší - nebo chutnější - než špízy s grilovanými rybami a rajčata.. Kupte si nejčerstvější ryby, můžete najít (pevné volby jako mečouna a lososa dobře spolupracovat), a rožněm rybí kousky s cherry rajčátky. Kartáč je s bazalkovým olejem, gril po dobu 10 minut, a chutě bude mluvit za sebe
3:. Pikantní thajská kuřecí
Pro lahodně jednoduché vzít na satay (thajský verze kabobs), vybičovat rychlá omáčka s arašídové máslo, sójové omáčky, hnědého cukru, limetkovou kůrou a drceným červeným pepřem. Hodit v některých blokového kuře, marinovat pár hodin, špíz s cibulí, paprikou a hráškem, a podáváme s jasmínovou rýží. Tady je
[1] 