Zkuste si to ještě dnes večer:
Další: Není čas plánovat dopředu
3:? hodil ji (v Wok)
Kombinace vysoké tepelné a malé kousky (více povrchu), které charakterizují hýbat-smažit dělá pro super-rychlý hovězí večeře a vznikem sáčkovaného, předeprat vegetariáni usnadňuje více než kdy jindy.
Za pouhých 10 až 12 minut, můžete plně vařit bite-size kousky steaku nebo tipy hovězího a velký ole pytel ultra-výživné brokolice v wok (můžete také použít velké pánvi, pokud dáváte přednost). Premade hýbat-smažit omáčky a vařte-in-a-sáčku (nebo předem připravená!) Rýže dělá jídlo ještě rychlejší a jednodušší - můžete získat kompletní hovězí-and-vegetarián hýbat-smažit jídlo na stole v době kratší než 20 minut .
Supermarkety a řezníci obvykle prodávají předkrájeném hýbat-smažit hovězí maso, jinak můžete snížit své vlastní téměř z každého kruhového řezu. Ten trvá trochu déle, samozřejmě, ale často stojí méně.
Chcete udělat omáčku sami? Vyzkoušejte:
Dále, řada hovězího masa -dinner řešení v snadno otevíratelné obaly ...
Na nějakou dobu, výrobci potravin dbal výzvu časově krátká kuchaře. Ve vašem místním obchodě s potravinami, najdete desítky balíčků, jejichž cílem je pomoci proměnit cenově dostupné, rychlé přípravy mleté hovězí maso do chuťově, rychlé jídlo.
Můžete hnědé kila mletého hovězího masa za pouhých 5 nebo 6 minut. Kombinovat, že hovězí maso, přímo v pánvi, s geniální, nízké nároky na údržbu soupravy koření, aby tacos, nedbalého Joes, hovězí maso s těstovinami, hovězí maso s rýží, hovězí stroganoff nebo hovězí maso chilli, jen abychom jmenovali alespoň některé. Tyto příchutě jsou často velmi dítě-přátelský, příliš, což může hodně pomoci. Za 20 minut, máte večeři připraven - a docela zdravá, taky, pokud se rozhodnete libového mletého hovězího masa a celozrnné příslušenství a páry některých rychlých vegetariáni jako vedlejší
Mám nějaké extra. čas dnes večer? Pro mírně verze high-intenzity těchto balených klasiků, zkuste:
A ko
