Jistě, fazole z plechovky jsou jednodušší, ale pokud budete mít čas, aby je namočit přes noc, suché fazole jsou vždy chutnější a nejsou plné umělých konzervantů a přebytku sodíku.
na výživu doporučují, že budete jíst jeden až tři porce libové maso týdně pro spárování s plody moře, které by měly být také pravidelnou součástí vaší stravy. Libové maso jsou bohaté na železo, bílkovin a vitamínu B. tuku dělají obsahují méně nasycených než jiné druhy masa také. Otázkou je, co představuje štíhlé dílu masa. To by byl nějaký druh drůbeže s kůží off, vepřová panenka, libové jehněčí a hovězího masa, jako top kole, bok steak ze svíčkové, tip, panenky a libové mleté hovězí maso. Page
[1] [2]