Proč zázvor spokojit podrážděný žaludek?
Zázvor je vzácná tradiční lék, který dostane skutečný respekt od lékařů a přírodních léčitelů podobný , Je známo, po tisíce let (většinou v Indii a jihovýchodní Asii, jeho přirozeném prostředí) jako druh jack-o-all-obchody léčitele, a jeho pověst vytrval. Ale je to pravděpodobně nejlépe známý pro své antiemetické efekt -. To znamená, že jeho dopadu na zvracení a nevolnosti
Ginger byl předmětem mnoha lékařský výzkum v posledních letech, z nichž většina potvrzuje jeho výhod pro širokou škálu onemocnění, a nejsou to všichni zažívací. To bylo prokázáno, že mají pozitivní vliv na artritidu, imunita, koliky, srdeční problémy a nachlazení, abychom jmenovali alespoň některé. Je také možné, že zázvor by mohly bránit rozvoji některých typů nádorů. Ale lví podíl výzkumu bylo o zázvorem a trávicího systému. Je to bylo prokázáno, že pracovat jako lék proti nadýmání (nadýmání inhibitor) a střevní spasmolytický (zažívacího traktu) dudlíku. To také může pomoci s nevolností přivedl na pohybu, těhotenství a chemoterapie
Často jsme se vztahují k čerstvým zázvorem jíme - ty hrbolatý kousky s tvrdé kůže - jako ". Kořen zázvoru, " ale to není zcela přesné. Zázvor jíme, je ve skutečnosti rhizome Zingiber officinale Pokud chcete zkusit zázvor zmírnit nevolnost, přichází v mnoha podobách. Ginger čaj je často doporučuje první linii obrany: seřízneme pár půl palce kousky syrového zázvoru, a strmé je v horké vodě po dobu několika minut (a budete chtít použít nějaký med nebo citron zkrotit, že silný zázvor chuť). Můžete také přidat čerstvé zázvor do svého potravin nebo se podívejte na zázvoru doplňky, bonbóny, prášky, výtažky, kapsle a oleje. Nejlepší scénář, zjistíte, chutné léčbě, které vám pomohou cítit se lépe. A i když se vám nepodařilo najít, že zázvor pomáhá vaše příznaky, nebudete mít některý z ospalost nebo vedlejší účinky, které over-the-cou
závod (horizontální stonku, ze kterého kořeny prodloužení). Gingerols jsou aktivní sloučeniny v zázvorový oddenek. Jsou zodpovědní za svou výraznou chuť a vůni, a mají také dost silné protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Vědci nejsou jisti, jak přesně Gingerols vliv trávicím systémem, ale to může mít něco do činění s obstrukci receptory serotoninu ve střevě, které způsobují, že zvedal žaludek pocit. Je také možné, že Gingerols pomoci uvolnění těla enzymy, že podpora v rozdělení potravin.
[1] 