Které nápoje vám ty nejhorší kocovinu? -? A proč
Pokud jste někdy měl špatný kocovinu, vy pochopit, jak se vaše smysly mohou pracovat ve shodě, aby vás trápit. Citlivost na světlo, nízká tolerance, aby to znělo, bolesti hlavy, nevolnost, přetrvávající faul chuť v ústech a celkový pocit dezorientace může být v budoucnu nebyly propagovány náklady živé večer na město. Nicméně, pokud jste ochotni hrát šance, tam jsou některé způsoby, jak se rozmazlovat s menším rizikem placení za to ošklivé kocovinou. Až se příště budete břicho až k baru, vaše volba úlitbou může mít dopad na váš celkový blahobyt následující den.
Pochopení Kongenery
Jeden z největších viníků pocit hrozné ráno po binging je kategorie látek nazývaných kongenery, částice s lihovinami, které jim svou hlubokou barvu. Kongenery jsou vedlejším produktem některých typů fermentace. Někdy jsou nečistoty s lihovinami a jiné časy oni jsou stopové prvky přidány ke stabilizaci nebo chuť je. Tyto látky se liší v různých typů alkoholických nápojů, ale když se dostanou do vašeho systému, které způsobuje nebo zvýšit některé z příznaků, spojených s kocovinou.
Jeden způsob, jak snížit expozici kongenery je držet s alkoholickými nápoji, která jsou světlé barvy, jako je gin, rum, vodka světla nebo bílého vína. Dalším trikem je držet s jedním typem alkoholu. Pokud začnete míchání tmavé likéry, jako je například míchání červené víno s brandy, budete zažívání různé odrůdy kongenerů z obou, nastavení sami pro horší kocovinu než kdybyste uvízl pouze s jedním typem ducha. Některé kongener-naložené duchové, aby se zabránilo v přebytku, jsou:
biologii kocoviny
kongenerů nejsou jedinou věcí pracuje proti vám, když budete pít, takže si nemyslím, že pokud se budete držet na jasné věci, že jsi v pořádku. Alkohol je diuretikum, což je vaše tělo tvrdě pracovat, aby šetřit vodou po binging je u konce - to může mít za následek bolesti hlavy a nevolnost. Spolu se všemi, že kapalným ztráty, můžete také přijít o důležité stopové chemikálie jako hořčíku a draslíku, který budete cítit unavený a letargický.
Když se vaše tělo metabolizuje alkohol, vytváří látku zvanou acetaldehyd, který je pak rozbité dolů enzymy v těle. Poté, co vaše tělo vyčerpá acetaldehydu Busters, což je téměř jistě bude, pokud jste overindulged, acetaldehyd začne stavět, takže m
[1] 