25 Domácí léky na Asthma

ouštěč pro chronického astmatu u dospělých. Nicméně, možná jste si všimli, že některé potraviny zhoršují příznaky. Pokud tomu tak je, je to nejlepší, aby se zabránilo omezení nebo potraviny, které nejsou nezbytné pro vyváženou, výživnou stravu. (Zeptejte se svého lékaře, pokud si nejste jisti.) Alergie na některé druhy potravin, zejména mléka a pšenice, jsou stále častěji spoušť astmatu u dětí. Pokud mléko a pšenice se zdají být způsobuje problémy pro vaše dítě s astmatem, eliminovat tyto potraviny ze svého jídelníčku. Zkontrolujte štítky, a vyvarovat se potravin, které seznam Mléko, mléčné sušiny, kasein, syrovátka, nebo kaseinátu složek. (Promluvte si se svým lékařem o alternativních zdrojů stravy živin, jako je vápník.) Jíst daleko od domova může být někdy problém. Pokud jste pozváni na večeři, a nevím, co se bude podávat jídlo, sníst něco, co doma ještě před odjezdem, takže nebudete zůstat hladový by hlavní chod být příčinou jídlo pro vás. Pokud jíte v restauraci, informujte se o složkách v misce, kterou chcete objednat. Bez ohledu na to, kde máte jídlo, ne přejídat, nejezte příliš rychle, a nemluvte, když jíte. Vyhýbejte se alkoholu, taky, a to zejména pokud užíváte léky pro astma. Jeden konečný připomínka: Vyhněte se tzv cytotoxicity testy a podobné metody, které slibují vykořenit skryté potravinové alergie a vyléčit asthma.Protect vaše zdraví. Problém v horních cestách dýchacích, jako jsou infekce dýchacích cest, může způsobit problémy v dolních dýchacích cest (průdušek) a sraženinu astmatický záchvat. Zatímco podniká kroky, aby se zabránilo onemocní smysl pro každého, udržení dobrého zdraví může výrazně snížit frekvenci a intenzitu astmatických záchvatů. Drž se dál od lidí, kteří mají nachlazení nebo chřipku, pijte hodně tekutin a vyhýbat se dostat unavený; jinak, budete náchylnější k infekcím. Je to dobrý nápad, pro astmatiky, aby si chřipku každý rok. Pokud i přes své nejlepší úsilí, uděláte rozvoji infekce, navštivte svého lékaře; časné podávání antibiotik, kdy je to vhodné, může být docela helpful.Avoid chemikálie. Libovolný počet chemických látek může vyvolat astmatický záchvat u citlivých lidí, ať už je to chemické výpary, jako například z laku nebo parfému, nebo chemické přísady, jako například sufites, které se používají jako konzervační prostředky v potravinách. Udržujte odstup od těchto chemikálií-li to possible.Avoid aspirin a některé léky. Někteří lidé s astmatem jsou citliví na některé léky, zejména aspirin a nonsteriodal protizánětliv