pikolinátu chromu: Co potřebujete vědět
Lidé se bude snažit téměř cokoliv, aby zhubnout. Dieta a cvičení mohou být prokázána, ale nějak, že podivné nové pilulky nebo doplněk se zdá být tak mnohem přitažlivější. V nejlepším případě, tyto pilulky jsou k ničemu. V nejhorším případě mohou způsobit závažné nežádoucí účinky a komplikace. Zadejte pikolinátu chromu, jehož váha-ztráta výhody mohou přijít za cenu mutované DNA.
Chromium pikolinát je doplněk stravy. Typicky nalezen ve formě tablet, pikolinát chromu lze zakoupit na přepážce. Jako doplněk, nicméně, to není regulována Food and Drug Administration (FDA), takže její tvrzení jako zázrak doplněk nejsou oficiálně prokázána ani vyvrácený [Zdroj: Allen]. Často, chrom pikolinát je prodáván jako bylinný doplněk. Ujistěte se, že se podíváte na spolehlivých zdrojů, pokud se domníváte, včetně pikolinátu chromu po přečtení tohoto článku, protože tam byly případy kontaminovaných bylinných doplňků v určitých obchodech [Zdroj: Healthline].
Chrom, bez pikolinát, je přirozený minerální nalézt v mnoha potravinách, jako je maso, nezpracované potraviny, tuky a rostlinný olej [zdroj: Larsen]. Konkrétní potraviny, které mají chromu v nich přirozeně patří mrkev, brambory, brokolice, celá zrna a melasy [zdroj: Merck]. Jiné příklady zahrnují vejce, hovězí a pivovarské kvasnice [zdroj: Jedno Vitamíny].
Chrom je spárován s kyselým pikolinátu ve formě tablet pomáhat pomoc schopnost těla absorbovat minerálu. Picolinate je produkován, když je tryptofan vyrobena, a proto je to také známý jako vedlejší produkt tryptofanu [Zdroj: Merck].
Vzhledem k tomu, pikolinát chromu je pravděpodobně pro vás nové, pravděpodobně máte spoustu otázek, které chcete odpověděl. Možná budete chtít vědět, jak přesně je chrom pikolinát mělo fungovat ve vašem těle. Jaké jsou výhody pikolinátu chromu domnělý být? Budete moci zhubnout, pokud budete mít chrom doplněk pikolinátu denně? Co by mohlo některé z těchto nežádoucích účinků bude - stejně jako mutované DNA - pokud budete mít pikolinátu chromu? Na následujících stránkách, budeme zjistit odpovědi na tyto otázky a další.
Pikolinátu chromu při práci ve vašem těle
Chcete-li porozumět tomu, jak chrom pikolinát mechanismus ve vašem těle, musíte nejprve pochopit, jak tělo produkuje inzulín. Pokaždé, když jíme, naše těla uvolňují hormon inzulín. Inzulín pochází z naší pankreatu a hraje roli při zásobování své t
[1] 