Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> duševní zdraví >> spánku sny >>

Kolik hodin spánku to, co skutečně potřebujete?

te za mnohem méně nebo mnohem více než sedm hodin za noc. Nejen to by mohlo mít závažnější příčinu problému, ale problémy se spánkem se může dostat do rizika zdravotních problémů, nebo vyšší míru úmrtnosti [zdroj: Morgenthaler].
Launch Video Věci Blow Your Mind: 5 důvodů, budete potřebovat více spát - Epic Věda
Page [1] [2]