Digna je zdravé kuře Nuggets

INGREDIENTS
vejce ( Huevos ) ostřílený strouhanka ( Migas de Pan Sazonadas ) Olivový olej ( Aceite de Oliva ) Kuřecí prsa ( Pechuga de Pollo ) Příprava :

Warm pánev na plotně na mírném ohni , Přidejte olivový olej ( Caliente el sartén en la estufaFuego Lento , agregue Aceite de oliva ) .
Porazil vejce ( BATIR los huevos ) .
Cover kuřecí prsa v rozšlehanými vejci ( Regar los huevos batidos sobre las pechugas de Pollo
) . Ponořte se vztahuje kuře v ochucené strouhance ( Sumergir las pechugas de pollo en las Migas de Pan sazonadas ).
osmahneme na pánvi , dokud kuře uvařen ( Saltear en un sartén hasta que el pollo este cocinado ) .
Podáváme s míchanou zeleninou ( Sirva con los vegetales Mixtos )
Tento recept se objeví : . Mexičan