Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> přílohy >>

Gazpacho makarony Salad

INGREDIENTS
4 unce tepelně neupravené makaróny 2-1 /2 šálky nakrájená rajčata a osel 1 šálek jemně nasekané červené cibule 1 šálek jemně nasekané okurka 1/2 hrnku jemně nasekané celer 1/2 hrnku jemně nasekané zelenou paprikou 1/2 šálku jemně nasekané červené papriky 2 lžíce jemně nasekané černé olivy 3 lžíce jablečného octa 1 bobkový list, 2 lžíce mleté ​​petržel nebo
1 lžička Sušená petržel 1 lžíce čerstvého tymiánu nebo 1/2 lžičky sušeného tymiánu listy 1 stroužek česneku, mleté ​​3 až 4 pomlčky hot pepřovou omáčkou jedna čtvrtina čajové lžičky Příprava černý pepř:
  • Cook těstoviny podle návodu na obalu, vynecháním soli; kanalizace. Dobře opláchněte pod studenou tekoucí vodou, dokud v pohodě; okapat.
    Kombinovat těstoviny a zbývající ingredience ve středně velké misce. Zakryjte a chladem 4 hodiny pro chutí splynout. Před podáváním Odstraňte bobkový list. Zdobíme celé olivy, plátky okurky a kopru výhonky, pokud je to žádoucí. Podávejte chlazené nebo při pokojové teplotě
    Tento recept se objeví v:. Pasta příloha Nutriční informace: Sodík 114 mg 5 g bílkovin Vláknina 3 g Sacharidy 27 g Nasycené tuky stopové g celkového tuku 2 g kalorie z tuku 11% kalorií 136 JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Fat dvain Vegetable dva-jeden /2 Škrob 1