YIELD Dělá 4 až 5 porcí
Klasickým mísa, která potěší každou generaci.
Složení
2 lžíce másla nebo margarín, rozdělený 1 libry vykostěné bez kůže kuřecí prsa, nakrájíme na 1-palcové kusy 1/2 lžičky soli, 1/2 lžičky sušeného tymiánu 1 čtvrtiny lžička černého pepře 1 balení (16 uncí) zmrazených smíšených zeleniny, jako jsou brambory, hrášek a mrkev , rozmrazeny a vyčerpaný 1 plechovku (10-3 /4 unce) zhuštěný krém kuřecí nebo houbovou polévku, neředěný 1/3 šálku suchého bílého vína nebo mléka 1 chlazené koláč kůra (1/2 15-unce balíček), při pokojové teplotě PŘÍPRAVA:
Snižte teplotu na střední-nízká. Vmíchejte zeleniny, polévky a víno; dusíme 5 minut.
Mezitím, rozbalit koláč kůry. Pomocí malého cookie fréza, aby dekorativní výřezy z těsta, aby mohla unikat pára
Vyjměte pánev z tepla.; top s koláč kůry. Taveniny zbývající 1 lžíce másla. Uspořádat výřezy atraktivně přes kůry, pokud je to žádoucí. Kartáč kůra s rozpuštěným máslem. Pečeme 12 minut. Zapněte troubu na grilovat. Grilovat 4 až 5 palců od tepelných 2 minut, nebo dokud kůra je zlatohnědá a kuřecí směs je temperamentní.
Tip Pokud kůže a vykosťovat kuřecí prsa sami, ujistěte se, že vyhradit obě kosti a kůži. Nechť tyto kousky sbírat v uzavíratelném sáčku uchovávání potravin v mrazničce a brzy tam bude stačit, aby chuťově domácí kuřecí vývar. Tento recept se objeví v: Kuřecí Nutriční informace: Bílkoviny 32 g vlákniny 5 g Sacharidy 46 g Cholesterol 91 mg tuky celkem 29 g Kalorie 585 mg sodíku 1227 JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Maso 3-1 /2 Škrob 3 Fat 4