Složení
1/4 šálku cukru 1/4 šálku hladké mouky 1 šálek bez tuku (odstředěné) mléko 1 žloutek 3 lžíce čerstvé citronové šťávy 2 lžíce margarínu, roztavený 2 lžičky jemně nastrouhané citrónové kůry 3 bílky 1 hrnek cukru bez jahoda ovoce šířit 2 šálky PŘÍPRAVA čerstvé nebo mražené (nikoli rozmrazí) borůvky:
Kombinovat cukr a mouku v malé misce.
Spojte mléko, vaječný žloutek, citronovou šťávu, margarín a citronovou kůru ve velké míse. Přidejte směs cukru do mléka směsi; míchejte, dokud prostě smíchány.
porazit vaječných bílků ve středně velké misce, dokud tuhé, ale ne uschnout. Jemně fold rozšlehaným vejcem bílků do mléka směsi; rozšířily do dna připravené zapékací misky. Vložte pokrm v 13X9-palcový pekáč; nalijte 1 palec horkou vodu do vnějšího hrnce. Pečeme 15 minut.
Mezitím, tavit ovoce šíření. Drop borůvky rovnoměrně na dortu; pečlivě čistit s ovocem šíří. Pečeme asi 35 minut nebo do souboru a lehce zlatá.
Nechte vychladnout mírně; podávejte teplé nebo chlazené.
Tento recept se objeví v: krémy &Pudingy Nutriční informace: Velikost porce: 1 dort čtverec (1/6 celkového receptu) Fiber 2 g Sacharidy 35 g Cholesterol 36 mg nasycené tuky 1 g celkového tuku 5 g Kalorie z tuku 22% Kalorie 200 Bílkoviny 5 g Sodík 150 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Ovoce 1-1 /2 Škrob 1 Fat 1