Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> snídaně svačina >>

Open

Open-Face Hruška a ořech Breakfast Sandwich YIELD Dělá 4 porce
Složení
2 hrušky, oloupané a nakrájené 1/2 hrnku neslazené jablečný kompot 3 lžíce nasekané vlašské ořechy 2 lžíce sukralóza 1/2 lžičky mleté ​​skořice čtvrtina lžičky mletého muškátový oříšek 4 plátky multi-obilí chleba 1/3 šálku jemně strouhaný ementál Garnish PŘÍPRAVA nasekané sušené brusinky:
  • Předehřejte troubu na 425 ° F. Kombinovat hrušky, jablečný kompot, vlašské ořechy, sukralosu, skořici a muškátový oříšek v malé misce
    toastového chleba.; top rovnoměrně s hruškovým směsi. Místo na teflonové plech. Nejlépe každý sendvič rovnoměrně se švýcarským sýrem. .. Pečeme 8 minut
    Zdobíme brusinkami
    Tento recept se objeví v: Těstoviny &Crepes Nutriční informace: Velikost porce: 1 plátek chleba s 1/4 šálku polevou sodný 139 mg proteinu 6 g vlákniny 5 g sacharidy 30 g Cholesterol 3 mg nasycené tuky 2 g celkového tuku 7 g Kalorie z tuku 32% kalorií 194 DIETNÍ Exchange: Fat 1 Ovoce 1 Škrob 1