Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> předkrmy >>

Grilovaná zelenina s olivovým Sauce

grilovanou zeleninou s olivovým omáčkou Prep a Doba pečení 20 minut
YIELD činí 4 porce
Složení
2 zmrazené rozmrazení uši kukuřice, nakrájíme na kolech 2 velké žluté Patizon, hrubě nasekané 1 střední cuketa, tenké plátky Rostlinný olej 1/4 šálku másla, roztaví 6 zelené olivy s pimientos, jemně nasekané 1 lžíce citronové šťávy 1/4 lžičky Sušená petržel vločky 1 kontejner (16 uncí) Příprava Tvaroh:
  • Připravte gril pro přímé vaření. Umístěte kukuřice, squash a cuketa na upravených zeleninových grilování sítě; potřeme olejem a dochutíme solí a pepřem podle chuti.
    grilování zeleniny, na kryté venkovní gril, přes žhavé uhlíky 10 minut nebo dokud ostrý-tendru, soustružení na půli cesty. Odstranit; teple
    Combine máslo, olivy, citrónovou šťávu a petržel.; dobře promícháme.
    Place zelenina na porci talíř; pokapeme 2 lžíce olivového omáčkou. Podáváme s tvarohem a zbývající olivový omáčkou
    Tento recept se objeví:. Zelenina Nutriční informace: Sodík 702 mg Bílkoviny 19 g vláknina 2 g Sacharidy 22 g Cholesterol 40 mg celkového tuku 15 g Kalorie 299 DIETNÍ EXCHANGE: Maso 2 Zelenina 1 Škrob 1 Fat 2