8 uncí netučný smetanový sýr, 1/2 šálku netučného kysané smetany 1 lžička vysuší oregano 1/8 lžičky česnekového prášku 1/8 lžičky mleté červené papriky, 1/2 šálku rajčatová pizza omáčky 1/2 šálku nasekané krůtí pepperoni poloviny šálku nasekané červené cibule 1/2 šálku nasekané zelené papriky, 1/2 šálku (2 unce) drcené nízkotučné sýrem mozzarella červené papriky proužky, růžičky brokolice a /nebo pita čipy (volitelné) Příprava:
Posypeme feferonkami, cibulí a zelenou paprikou. Pečeme 10 minut. Vyjměte z trouby a shora se sýrem. Pečeme 5 minut více, nebo dokud sýr se roztaví a dip se zahřívá přes
Podáváme s proužky červené papriky, brokolice a opékané pita čipy, v případě potřeby
Tento recept se objeví:.. Poklesů &Spreads nutriční informace : Doručování Velikost: 2 polévkové lžíce dip bez lžíce Sodík 244 mg protein 5 g vlákno <1 g Sacharidy 4 g Cholesterol 20 mg Nasycené tuky 2 g celkového tuku 4 g Kalorie z tuku 47% kalorií 76 JÍDELNÍČKU Exchange: Fat 1 Maso 1