5 Great Levné Jídla pro velké rodiny
Průměrná rodina ve Spojených státech dnes utrácí 9,4 procent svého disponibilního příjmu za potraviny, přesně podle Americké ministerstvo zemědělství. Ale když si uvědomíte, že velikost průměrné rodiny v zemi je dnes o něco více než tři osoby, je snadné vidět, že 9,4 procenta údaj prostě neplatí, pokud vaše rodina je dobře, větší než průměr.
Plánování chutné pokrmy, které se vyloupit banku může být výzvou pro každého, ale to výzva je zesílen, když jste vaření pro velké rodiny. Jistě, můžete mít Duggar velká rodinná, ale vědět, jak snížit náklady a vytvořit velké množství dobrého jídla může hodit pro mláďata se čtyřmi nebo pěti dětí, nebo i po delší rodinných sešlostech.
Pointa je, že jídla nemusíte poslat tě do chudobince, a levné jídlo nemusí chuť špatné. Zde budeme sdílet pět skvělé jídlo, které bude podkladem pro armádu a potěšit dav bez hořící díru v peněžence
. 5: byt Bean Chili
Pokud existuje jedna věc, která je levné, plnění a výjimečně zdravý, že je to fazole. Ty se objevují ve všech různých tvarů a velikostí, a oni opravdu zazářit v kořeněné jídlo, jako chili.
Stačí uchopit několik plechovek červené fazole, černé fazole a garbanzo fazole (cizrny) a jste pryč dobrý začátek. (Sušené fazole bude stát ještě méně a mají mnohem méně sodíku, ale vyžadují namáčení - přes noc je nejlepší, ale za pár hodin bude dělat, i - a trvat déle vařit.) Můžete vyměňovat některý z fazolí pokud preferujete jiný řadu - námořnictvo fazole nebo fazole jsou vždy dobrou volbou
Přidat do jakýchkoliv paprikách se vám líbí. - papriky na jemnou chutí, papričky jalapeňos na malou kop - a některé kukuřice, cibule, rajčata a mrkev. Lze použít rostlinné nebo kuřecí bujón jako báze, ale velký jar salsy také dělá chuťově, hustou základny a vylučuje potřebu kostičky rajčat. Ochutíme kmínem, chilli a veškeré další koření se vám líbí. Nech to povařit v pomalém hrnci celý den, nebo vařit to až na půl hodiny, než jídla a máte vydatné, náplň jídlo, které se vyloupit banku.
Nelze jít den aniž by jíst maso? Je to snadné " de-vegetarianize " Toto jídlo přidáním mleté hovězí maso nebo pozemní Turecko - oba který jsou levné
. 4: Snídaně pro večeři
Když jste byli mladí to asi vypadalo jako pamlsek, ale byl to chytrý tah za peníze -savvy rodiče. Snídaně na večeři (někdy nazývané " brinner "), je skvělá v nouzi, p
[1] 