Roztoči milují vlhké prostředí, které jim umožňuje reprodukovat jako blázen. Investujte do odvlhčovače nebo používat klimatizaci, která funguje stejně dobře. Odvlhčovač může také pomoci zabránit plísní, další alergeny, od pěstování (jen se ujistěte, postupujte podle pokynů pro údržbu výrobce). Při vaření nebo sprchování, využít ventilátoru výfukového, což je další způsob, jak pomoci udržet vlhkost na minimum.
Pokud jste trpí sennou rýmou, který také miluje japonské jídlo, tento lék potěší. Wasabi, že světle zelená, ohnivý koření podávané s mnoha japonskými pokrmy, je členem křenu rodiny. Každý, kdo přijal příliš velký kopečkem wasabi (nebo obyčejné křen), ví, že to dělá čelních dutin a slzné kanálky na jaře do akce. To proto, že Allylisothiokyanát, který je složkou v wasabi, podporuje tok hlenu.
nejchutnější způsob, jak dostat ty allylových isothiokyanáty je podle slathering křen na sendvič nebo plopping wasabi na svém oblíbeném sushi. Další možností - i když těžší spolknout - je zakoupit strouhaným křenem, a vzít 1/4 lžičky ke zmírnění příznaků alergie
Někdy je nejlepší způsob, jak snížit nepohodlí alergie je, aby se zabránilo expozici. alergen co možná nejvíce. Pokud jste alergičtí na kočky, například, vyhýbají se návštěvám domovy přátel, kteří vlastní je. Pokud musíte být kolem kočka, aby návštěva byla co nejkratší, nedotýkejte se nebo vyzvednutí zvířete, a umyjte si ruce, když necháte.
I když v některých oblastech je běžné spálit domácností a stavebních odmítnout, to nemusí být tak moudrý nápad. Kouř z hořícího dřeva, které bylo ošetřeno s těžkými kovy nebo jiné chemické obtěžkané materiálů může dělat někdo roubík, ale lidé s alergií nebo astmatem má ultrasensitivní dýchací systém, což je ještě více zranitelnější. Také si dvakrát o veškerých materiálů, které hoří v krbu. Samozřejmě, že je nejlepší, aby zůstali daleko od krbu úplně, když je v provozu.
V průběhu pylové sezóny, tráva-alergický člověk je také lépe nechat někoho jiného, někdo jiný, posekat trávník. Obraťte se na místního krajské pobočky služby a zjistit, kdy dojde k opylení sezóna ve vašem okolí, potom uspořádat pro společnost trávník péče, přítele nebo příbuzného snížit své trávu během této doby. (Jako pravidlo, v
