10 Domácí léky na alergie
Jarní pyly. Smog Summer. Podzimní padajícího listí. Zimní domácí prach. Pro miliony Američanů, každá změna sezónu přináší své vlastní značky alergie triggery a dráždivé látky. Pro lidi se společným senné rýmy a alergií, mohou tyto znečišťující látky přinést na příznaky od kontinuálního, nepříjemného zatékání kapání do plného rozsahu, kašel kýchání-svědí očima alergii útok. Pro ostatní alergiky, jako jsou ty, které s alergickým astmatem nebo alergií na včelí bodnutí, útoky mohou být fatální.
I když život ohrožující alergie jsou předmětem vážného znepokojení projednat se svým lékařem, existuje mnoho jednoduché domácí prostředky pro běžné alergie, které mohou zmírnit některé z funící a kýchání. V tomto článku se vám ukážeme, 27 bezpečné a účinné domácí opravné prostředky, aby zmírnit příznaky alergie pomocí časem prověřené metody a každodenní materiály. Viz další stránku, abyste mohli začít
. 1: Použijte fyziologický roztok
Zavlažovací nosu fyziologickým roztokem (slanou vodou), může pomoci uklidnit horních cest dýchacích alergie tím, že odstraní dráždivé látky, které se stanou podané v nose a způsobit zánět , Ve skutečnosti, solný roztok dokonce může odplavit některé zánětlivých samotných buňkách.
Můžete si koupit solný roztok ready-made v místní lékárně, nebo si můžete vytvořit svůj vlastní čerstvý roztok denně smícháním čajovou lžičku soli v půl litru teplé, destilované vody a přidá špetku jedlé sody. Bend nad umyvadlem a čichat trochu roztoku do jedné nosní dírky najednou, což umožňuje odtok zpět nosem nebo ústy; to udělat jednou nebo dvakrát denně. (Pokud máte astma, nicméně, poraďte se se svým lékařem dříve, než se snaží toto nápravu.)
2: Umyjte
Pokud jste strávili dlouhé hodiny venku během pylové sezóny, umýt si vlasy odstranit pyl poté, co přišel dovnitř. Lepkavá žlutý materiál má tendenci se shromažďovat na vlasy, což je více pravděpodobné, že se dostanou do očí.
Pokud se vzbudíte uprostřed noci s kašláním, kýcháním alergie útok, horká sprcha se může prát off jakýchkoli reziduí pylových jste nasbírali na svém těle po celý den. (Možná budete chtít změnit svůj polštář, taky). To může také pomoci otevřít vedlejších nosních dutin, alespoň na chvíli, takže dýchání trochu jednodušší. Teplá voda může dokonce vám pomůže relaxovat a znovu usnout.
Pokud jsou vaše oči jsou svědění a podrážděné a nemáte přístup k alergii medicíny, opl
[1] 