Váš zuby potřebují hodně péče a pozornosti, aby zajistily celoživotní dobrého zdraví ústní dutiny. Navštivte níže uvedené odkazy pro více informací o ochraně a péči o vaše zuby.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
An Anticavity dietní
Neexistuje dokonalý dieta, která udrží vaše zuby ze všech škod, ale to, co jíte mohou mít vliv na zdraví vašich zubů a dásní. Jíst právo má výhody na dvou frontách: Tím, že poskytují své tělo s právem živin, je zdravý strava posiluje zuby zevnitř; a omezením potraviny, které podporují růst bakterií, chrání zuby před vnějšími útočníky. Budování silné zuby
Zuby jsou v podstatě jakýmsi kosti. Jsou tvrdší a odolnější, protože jsou na vnější straně, ale stejné živiny, které podporují silnou kostru podporovat silné zuby.
vápenatý. Primární složkou silné kostní tkáně je minerální vápník. To dává strukturu kostry a tvrdost. To se může zdát, že zuby, jakmile jsou plně dospělý, nepotřebují více vápníku. Ve skutečnosti, nejdůležitější čas, aby se zajistilo správné množství vápníku ve stravě je, když se zuby a kosti se tvoří, ale i poté, co j