Procházet článku můžete použít zubní pastu a ústní vodu s fluoridem? Můžete použít zubní pastu a ústní vodu s fluoridem
Jakmile budeme dost starý na to jít k zubaři, jsme seznámeni s American Dental asociace (ADA) základní pravidla dobrého zdraví ústní dutiny:? Kartáč alespoň dvakrát denně s obsahem fluoridů zubní pastou; nit k čištění mezi zuby; jíst stravu bohatou na ovoce a zeleninu; a omezit sladké potraviny a nápoje, které mohou podpořit bakterie a zubní kaz [zdroj: ADA].
Ale co ústní vodu? Ústní vody, někdy označované jako ústní vody, je populární položka v lékárničky mnoha lidí, ale můžete bezpečně používat zubní pastu a ústní vody, které obě obsahují fluorid ve vaší ústní rutinní péči, aby účinně zabránit dutin? ADA není specificky doporučujeme používat ústní vodu ve svém každodenním životě, ale to přece uznat jeho výhody. Ale nejprve se podívejme na důvod, proč kartáčování a používání dentální nitě je nezbytné pro dobré zdraví.
Vaše ústa jsou v neustálém boji s bakteriemi. Zatímco hodně z bakterií v ústech jsou neškodné, pravidelné kartáčování, dentální nití a zubní návštěvy pomůže odstranit jídlo a bakterie, které mohou prolomit vaše zuby. Nesprávná péče o zuby, avšak umožňuje nahromadění bakterií, které podá se v dásně. Toto je známé jako plaku. Plaketa nahromadění na vašich zubech může vést k zánětu dásní, nebo dásní (periodontální onemocnění) [zdroj: The New York Times]. To může také vést k dutin, které mohou mít vliv na děti, dospívající a dospělé stejně.
V roce 1940, vláda USA začala umožňující státům přidat fluorid k zásobování vodou pro kompenzaci oblastí, kde lidé nebyli schopni získat správné zubní péče, a asi 64 procent Američanů dnes pít fluoridovaného vodu, ale od roku 1980, zubaři si všimli, že děti začaly vyvíjet bílé skvrny na zubech, známých jako fluorózy, znamení požití příliš mnoho fluorid. V roce 2011, americká vláda oznámila, že začne doporučuje, aby státy snížit množství fluoridu přidán do svých vodních zásob [zdrojů: Hughes, NIDCR]. Vzhledem k úrovním fluoridu ve vodě, zubní pasty a ústní vody dnes, zdá se, že je možné mít příliš mnoho fluorid.
Volba Ústní voda
Zatímco zásoby vody, zubní pasta a ústní voda všichni obsahují fluorid, ústní vody obsahují minimální množství fluoridu a nebude dát svůj příjem fluoridů přes horní [Zdroj: ACT]. Ústní voda může přinést další výhody k předcházení jak dutiny a bakterií vyvolané zá
[1] 