Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> krása hygiena >> Výrobky pro ústní hygienu >>

Ústní hygiena 101

uhový pohyb drhnutí, jak jste se vrátit k prvnímu zubu.
  • Next, svižně kartáč podél horní ploše, nebo žvýkání povrch, z vašich zubů.
  • Potom opakujte celý proces na horní nebo spodní chrupem (v závislosti na tom, kde jste začali).
  • A konečně, nezanedbávat střechu vašich úst a jazyku. Tyto povrchy také přístav škodlivé, plaky-způsobuje bakterie.
  • Vypláchnout ústa.

    investovat do špičkových technologií. Řada vědecky navržených manuálních a elektrických kartáčků na zuby jsou k dispozici, z nichž každý má svou vlastní slib a odstranění plaku jako žádný kartáč před tím, než vůbec mohl. To je jedna z oblastí, kde inovace je víc než jen mluvit. Komfort a snadné použití jsou mezi nejcennější výhod poskytovaných high-tech kartáčky na zuby. Mnozí přicházejí s funkcemi, které usnadňuje jejich držení a manipulaci v ústech a které vám pomohou dostat do oblastí, které byly obtížné dosáhnout se staršími, standardní zubní kartáčky. Proměnné délky štětiny, které se řežou do specifických tvarů a mezizubních čisticí prostředky, jako jsou výběry a vata, může pomoci proniknout do těsných prostorech mezi zuby a dásně.

    věř odborníky. Pokud byste chtěli vyzkoušet nový typ kartáče nebo jiného zubní čistící zařízení, ale nemůže si vybrat, zeptejte se svého lékaře nebo zubního hygienika o radu (oni by mohli dokonce vám vzorky vyzkoušet). Pokud jste sami, vyberte si zubní kartáček s měkkými štětinami nebo jinými čištění zubů zařízení, která mají American Dental Association používá schvalovací pečeť na etiketě.

    Get zapojen. Pokud nejste schopni použít ruční kartáček na zuby, může elektrický kartáček být dobrou alternativou.

    Správné čištění zubů technika je důležitá, ale to není dost odložit onemocněním chrupu a dutiny. Flossing je životně důležitou součástí vaší ústní hygienu režimu - Mějte se dozvíte více
    Vaše zuby potřebují hodně péče a pozornosti, aby zajistily celoživotní dobrého zdraví ústní dutiny.. Navštivte níže uvedené odkazy pro více informací o ochraně a péči o vaše zuby.

  • Pokud si nejste bdělí v ústní hygieně, sortiment utrpení může zaútočit vaše zuby a dásně. Více se dozvíte v tom, jak k onemocněním chrupu Works.
  • Přejete si zuby měl jen o trochu víc jiskru s nimi? Jak funguje Bělení zubů se podívat na postupy, můžete podstoupit oživit své perlově bílé.
  • Máte-li bolest v zubech, jak se ho zbavit je jediná myšlenka ve vaší hlavě. V tom, jak ulehčit Tooth Ache, zjistíte, jak