Postpartum Pokyny Výživa
Procházet článek Poporodní Pokyny Výživa Poporodní výživa Pokyny Přehled
Budete pravděpodobně mít některé velmi konkrétní problémy a otázky týkající se nutričních potřeb jak pro vás a vaše dítě v týdnech a měsících po narození Vašeho dítěte. Jako většina matek, můžete mít obavy o ztrátu hmotnosti jste získali v průběhu těhotenství. Zajímalo Můžete také, zda dietní změna může pomoci odstranit únavu cítíte. Pokud jste se stali anemický, co potřebujete vědět, jak obnovit své železné rezervy. Pokud jste měli císařským řezem, měli byste vědět, jaké jsou vaše speciální nutriční potřeby jsou
V tomto článku se budeme odpovědět na všechny vaše dotazy týkající se poporodní výživě, včetně:.
Matky Dieta po porodu ve dnech a týdnech po narození vašeho dítěte dostat správné výživy je obzvláště důležité. Kromě obnovení obrovský stres přináší své dítě, budete muset energii čelit všechny své nové rodičovských povinností. Na této stránce, ukážeme vám, jak se ujistěte se, že vaše strava vám dává živiny, které potřebujete během této hektické době. Budeme také ukáže, jak se vypořádat s problémy v oblasti výživy běžné po porodu, jako je zácpa, únava a anémie. Nakonec, budeme vám některé konkrétní tipy pro obnovu po císařským řezem.
Hubnutí po těhotenství je to jen přirozené, že přibírání na váze během těhotenství. Po tom, co se podporuje jiný život uvnitř vás. Bohužel, většina žen nejsou spokojeni s hmotností že jsem získal, jakmile dítě byla doručena. Nicméně, to není realistické očekávat, že budete mít čas ani energii, aby ztratit dětskou váhu ihned po porodu. Na této stránce, budeme vyprávět vám všechna fakta o úbytku váhy po porodu.
kojence Dieta V prvním roce života vašeho dítěte, že bude růst téměř nohu a téměř trojnásobek ve váze , Samozřejmě, že k uspokojení všech tohoto rychlého růstu vaše dítě bude potřebovat správné výživy, aby zůstaly pevné. V této části se budeme projít vhodnou stravou čerstvě narozené dítě v prvním roce života. První rok je rozdělen do tří částí ošetřovatelské období, přechodného období, a modifikovaný pro dospělé období. Řekneme, co vaše dítě bude moci jíst v těchto obdobích, a jaké jsou nejlepší volby potravin
batolete Dieta Jak vaše dítě se stává batole jeho schopnosti a schopnosti zvyšovat plošně. - Včetně potravin oni mohou jíst. Na této stránce, ukážeme všechny nové potraviny vaše dítě bude moci jíst, jak se naučit chodit. Bohužel, vaše dítě bude také st
[1] 