spánková apnoe
Zatímco jsem spal, technik mě sledoval prostřednictvím videokamery.; mohla také mluvit se mnou, a já k ní, pokud je to nutné. Elektrody sledovány mé mozkové vlny, oční pohyby, dýchání, krevní hladiny kyslíku, srdeční frekvence a svalovou činnost. Po noci noční můry o spánku studie, jsem se probudil v 5 hodin ráno technikovi stojící vedle postele. Sundala elektrody (opět, bezbolestný), a já jsem jel domů vypadá jako Medusa a vonící jako automechanik.
Výsledky ukázaly, že se chrápání, byla středně těžké až těžké, a já se probudil 10krát za hodinu, což je považován za " významná &Quot.; I naplánováno schůzku s ušní, nosní a krční specialista, který mi řekl můj přepážkou se odchýlil a moje turbinates (nosní kosti) byly zvětšeny. Na její návrh, plánované operaci jsem na pár měsíců později na septoplastice a " stříhání " mých spirálách.
Další méně invazivní metody pro léčbu spánkové apnoe jsou hubnutí, spí pouze na straně, odvykání kouření, vyhýbat se alkoholu několik hodin před spaním, a ne brát prášky na spaní a uklidňující. Zubní spotřebiče jsou užitečné pro některé lidi, jako jsou masky, které se vztahují kontinuální tlak vzduchu během noci. Pro ty, kteří mají vážné spánkové apnoe, jsou použity jiné formy chirurgie, které mění měkké tkáně v krku a patra, a, život ohrožující situace, tracheostomie mohou být použity.
Spánková apnoe chirurgie and Recovery
Operace byla rychlá, snadná, ambulantní a udělal, když jsem byl v celkové anestezii. Bolest léky odnesl pooperační bolest, ale byl jsem velmi nepříjemné. Pro asi dva týdny jsem musel chodit s hlavou držel vyšší, než je obvyklé, se ohýbat od kolen (nebo riziko palčivou bolest v obličeji), a já jsem nemohl vykonávat nebo dělat něco namáhavé. Bolest byla mírné až středně závažné. Také jsem nesměl vyhodit do mého nosu, a během procesu hojení to je vše, co jsem chtěl udělat. V následujících měsících, můj nos byl něžný, oteklé a sentimentální, a hlen stékaly zadní části krku.
Jak spím Dnes
Je to už o něco více než jeden rok od operace. Můj manžel mi málokdy vzbudí teď, a jen zřídka jsem ho probudit! Ve skutečnosti, on je jenom mě slyšel chrápání jednou a měl jsem rýmu v té době. I když moje alergie se rozhořely v loňském roce, poprvé jsem se mohl ještě vydechn
