sladkostí a limonády jsou právem klást za vinu svou roli v obezity a zubního kazu. Ale hyperaktivní chování je jedním rap nemůžete připnout na ně - pokud samozřejmě, že jsou kofeinové výrobky jako cola nebo čokolády. Více o kofeinu se vedle
. 2: Kofein Stunts váš růst
Žádné studie ukázaly přímý vztah příčiny a účinku mezi-příjem kofeinu a zakrnělý růst. Nicméně, je možné, že pohledávka nemůže být zcela neopodstatněné. Podpůrným argumentem by mohlo jít například takto: Lidský růstový hormon (HGH), který podporuje správný vývoj, je vylučován hlavně během spánku. Kofein je stimulant, který vzrušuje nervový systém a může rušit spánek. Tak, konzumovat kofein nepřímo brání produkci HGH a růstu limity
Opakování:. Tento argument, zatímco logické, postrádá vědecký základ. A když vezmete v úvahu další faktory, které ovlivňují růst, včetně dědičnosti a výživy, můžete vidět, jak zjednodušující vysvětlení zní
Na druhou stranu, tady je něco k jídlu (nebo nápoj) k zamyšlení:. Caffeinated nápoje vzrostly v popularitě. Podle zpráv z nápojovém průmyslu, kávové tržby vzrostly o 9 procent v letech 2010-2011, poleva 4000000000 $ po celém světě, a prodej kofein-oživené energetických nápojů vzrostl 136 procent mezi roky 2005 a 2009, většinou kvůli zvýšené spotřebě pravidelnými konzumenty.
Přesto jsou lidé, pokud vůbec něco, růst vyšší. Zprávy z CDC ukazují, že výška průměrné americké člověka, se zvýšil o 1,5 palců mezi lety 1960 a 2002, a typická přidán 1 palec do svého postavení. A průměrný Australan ukázala podobně pomalý, ale stabilní růst. Opět platí, že mnoho faktorů, tento trend ovlivněn. Ale pokud by měl zvrátit, a průměrná výška klesne po tomto boomu spotřeby kofeinu, pak příběh Tato stará manželek by mohla vyžadují důkladnější pohled
1:. Vitamín C léčí nachlazení
Tato " stará &Quot; příběh sahá až do roku 1970 a kniha, " vitamín C a nachlazení, " Linus Pauling. Pauling byl skvělý chemik, dvojnásobný vítěz Nobelovy ceny. Ve své knize, tvrdil, že mega vitamínu C vyléčil nachlazení. To byl slibný teorie, že Pauling byl vyšetřuje na několik let. Ale on neměl solidní výzkum na jeho podpo
