Procházet článek Diabetické Diety 101 diabetické diety 101
Diabetes je stále časté onemocnění, postihuje asi 8 procent Američanů - a téměř čtvrtina všech Američanů starších 60 let [zdroj: CBS]. Je to tak běžné, že to udělal jeho cestu do regionálních dialektů; to je známý různě jako " cukru, " " cukr " a " cukru diabetes " [zdroj: Patrick].
Jelikož tyto přezdívky naznačují, diabetes ovlivňuje schopnost těla zpracovávat cukr dietní. Pokud se neléčí, může to vést k mnoha komplikacím, včetně slepoty, poškození nervů, srdeční a oběhové problémy, gangrény a amputace nohou, selhání ledvin a předčasné smrti. Dobrou zprávou je, že v mnoha případech, léčby, která obvykle zahrnuje kombinaci diety a léky, může výrazně snížit riziko těchto komplikací.
Existují dva typy diabetu. Typu I (dříve známý jako juvenilní diabetes), se někdy nazývá diabetes závislý na inzulinu. To proto, že pacienti typu I musí brát inzulin, a to buď prostřednictvím pravidelné injekce nebo pomocí inzulínové pumpy. Inzulín je hormon produkovaný slinivkou břišní, která pomáhá procesu tělo cukr. Pacienti typu I nedělají dostatečné množství inzulinu na vlastní pěst.
diabetes typu II (dříve známý jako dospělosti diabetes) je téměř vždy komplikace nadváhou. I když její příčiny a léčba se liší od těch, typ I, její příznaky a komplikace, jsou velmi podobné. Při diabetu typu II, tělo přestává být schopen použít vlastní inzulín.
pacienti typu II může trvat inzulín. Musí také změnit své stravovací návyky. Cílem diabetické diety je dvojí: dostat pacienta na zdravou váhu (čímž se sníží fyzické příčiny cukrovky, stejně jako mnoho z jeho komplikací), a regulovat hladinu cukru v krvi tím, že reguluje příjem potravin, které jej produkují <. br>
V tomto článku se podíváme blíže na diabetické diety - to, co jde do tvorby diabetické stravovací plán, který potraviny budete muset dávat pozor na, a několik tipů pro lepení na diabetickou dietu, při náš rozhodně nezdravé svět.
diabetické diety plány
Stejně jako většina stravy plány, diabetické diety spoléhat na omezení kalorií. Že počet denních kalorií se liší v závislosti na několika faktorech, včetně cílové hmotnosti, úroveň aktivity, typu diabetu a pohlaví
A Type I dieta je založena na tělesné hmotnosti:. Zhruba 16 kalorií na libru tělesné hmotnosti (35 CAL /kilogram) [zdroj: Norman]. Takže někdo, kdo váží 150 liber (68 kg) by se na st
[1] 