Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> věda >> life science >> uvnitř mysli >>

10 způsobů, jak ve vztahu k uplatnění Happiness

váš nejlepší je zastavit posedlé tom. Místo soustředění se na číslo na stupnici, soustředit se na být zdravý, starat se o sebe a hubnutí pro vaše zdraví, a ne beauty zájmu. Přestaňte hledat nedokonalosti a místo toho se soustředit na své nejlepší vlastnosti. Můžete jmenovat pět věcí, o svém těle, které se vám líbí? Je-li odpověď ne, začít pracovat na seznamu.
9. Myslíte Co se vám líbí na živobytí

nenávidí svou práci? Tak to miliony dalších. Podle NBC News, méně než 40 procent zaměstnanců jsou šťastní dělat to, co dělají pro živobytí [Zdroj: NBC News]. A průzkum CareerBuilder.com ukazuje, že pouze jeden z pěti lidí ve skutečnosti mají svůj sen zaměstnání [Zdroj: NBC Dream]. Nejvíce překvapující aspekt průzkumu, nicméně, bylo to, že většina lidí dotazovaní nejmenoval plat jako důležitý faktor v tom, zda jsou šťastní v práci. Největší Většina citovaný " baví " za zásadní k vytváření pracovních štěstí.

Pokud budete nenávidět svou práci, to by mohlo být čas na změnu. Více a více lidí se mění kariéru po dosažení věku 40 let (nebo dokonce 50), a mnoho z těchto lidí se vrací do školy začít nový profesní dráhu. Neexistuje žádný důvod, proč byste měli zůstat v práci, kterou nenávidí. A v dnešní ekonomice, více lidí než kdy jindy se mění kariéry jednoduše z nutnosti. Takže jste mohli najít pole, si můžete vychutnat více a že nabízí lepší jistotu zaměstnání. Možná, že jste byl v kancelářských úloh celý život a uvědomit si, že jste opravdu modrý límeček typu. I když nemusí být schopni zítra opustit své současné zaměstnání, strávit pár hodin týdně na výzkum a ucházet se o jinou pozici. Budete pracovat k něčemu lepšímu, aniž by ztratili jistotu zaměstnání, a pracuje na cíl je vázán, aby se vám šťastnější.
8. trávit čas s lidmi, které máte rádi

Šťastnější lidé často mají podpůrné systémy místo. Některé mají silné rodinné vazby, a některé síť blízkých přátel. Není to o počtu lidí kolem vás, ale o které mají pár lidí, se můžete spolehnout v těžkých časech. Autor Richard Bach jednou řekl: " Pouto, které spojuje svou pravou rodinu, není jedním z krve, ale z úcty a radosti v každém jiný je život. Zřídka se členové jedné rodiny vyrůstat pod stejnou střechou &Quot.; Takže pokud jste nebyli požehnáni dost mít rodinu, aby ho podpořili, jít ven a vytvořit si vlastní, shromažďování přátele, kteří se budete cítit dobře.

Jakmile budete mít ty správné lidi ve vašem životě, pěstovat tyto vztahy , Odborníci se shodují, že

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]