Některé látky jsou dražší než jiné. Pokud víte, jak nahradit drahé ingredience pro ty méně drahé, budete moci lépe přizpůsobit své recepty, aby se vešly svého rozpočtu. Níže uvedená tabulka má některé užitečné konverze a substituce transformovat drahé jídlo do jednoho si můžete dovolit
Chcete-li přizpůsobit recepty do svého rozpočtu, viz tabulka níže:.
Original Střídání 1 polévková lžíce byt list petržel 1 lžíce Sušená petržel 1 lžíce balzamikového octa 1 lžíce jablečného octa s 1 lžička melasy baby špenátem nasekaného čerstvého špenátu filo těstě s nízkým obsahem tuku suchar těsto Kozí sýr Odtučněné tvarohem s 1 lžička citronové šťávy Čerstvé Acanthocybium Mražené rybí filé
Dále se podíváme na rušné kuchaře tajnou zbraň: na gril kuře
Rotisserie kuře:. Nákladově efektivní čas-zachránce
Klíč pro rychlé a zdravé vaření je najít potraviny, které mohou využít k přípravě celé jídlo. Naštěstí grilované kuřata jsou jednoduché, snadno dostupné řešení. Většina z nás nemusí cestovat daleko najít pečené kuře; že lze nalézt všude z vytáhnout skvrn a příležitostné stravovacích zařízeních na malé obchody s potravinami a obrovských skladech potravin.
Kromě toho, že pohodlné a chutné, gril kuře je vynikajícím zdrojem bílkovin. Je to také nízký obsah tuku a kalorií, kdy je kůže odstraněna. Nemusíte sloužit jako je; šťavnaté, šťavnaté grilované kuřata jsou úžasně univerzální. Můžete ji složit do téměř každého pokrmu, včetně salátů, těstovin nebo rýže pokrmy, sendviče, polévky a rendlíky. Stačí vytáhnout maso z kostí a kombinovat je s dalšími čerstvých a zdravých ingrediencí vytvořit chutné jídlo. Tito ptáci jsou vařené pravda šetří čas, kdy budete potřebovat super-rychlý večeři
Zde je několik tipů pro vytvoření rychlé, zdravé jídlo pomocí rotisserie kuře:.
