Správné Vnitřní Vařené Teploty:
dílu masa Teplota (° F) vizuální znaky Mleté hovězí 160 žádná růžová barva uvnitř Vepřové 155 šťáv spustit jasné Kuře. /krůtí prsa 170 šťávy běh jasné, žádná růžová barva uvnitř kuře /krůtí stehna 180 šťávy běh jasné, žádná růžová barva uvnitř Ground drůbeže 165 ne růžovou barvu uvnitř Ryby 160 vločky snadno, i když strčil s vidličkou, maso je neprůhledný v barvě
Stupně vnitřní teploty pro doneness o hovězí, jehněčí, vepřové, kuřecí maso a Turecka
Rare125 na 130 stupňů F středně vzácný 140-145 ° F média od 150 do 160 ° F; 160 až 165 ° F (pouze vepřové Medium-no 165 až 170 stupňů F povedená 170 až 190 ° F
Q. Jaké jsou některé dobré léto recepty, které splňují celý gang?
A.Chilled letní kuchyni a venkovní gril vás udrží a yourkitchen chladný jako příslovečný okurky. A protože aren'toverexerting sami nad rozpálených kamnech, můžete najít více času andenergy nějakého zdravý pohyb. Ať už jste stříkající v poolor počítání světlušky během večerní procházky, každý malý movementis další krok směrem k lepšímu zdraví.
Další cesta k dobrým healthis sledovat nejnovější výživová doporučení. To zahrnuje další wholegrains, ovoce, zeleninu a stejně jako důraz na " Good ".. tuky, podobně jako mononenasycené tuky nalezené v olivách
Když přidáte černých ripeolives na vaše recepty máte barevné, chuťově a chutnou cestou ofgetting mononenasycené tuky do svého jídelníčku A jako by to ISN 't Goodenough, Kalifornie Zralé Olivy jsou bez cholesterolu a trans-tuků free.Plus, extra velké Kalifornie Ripe Olive má jen 7 kalorií
Další skvělé informace o jídlo plánování, viz:.
