Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> občerstvení >>

Great Zukes Pizza Bites

INGREDIENTS
1 střední cuketa 3 lžíce pizza omáčka 2 lžíce rajského protlaku 1/4 lžičky vysuší oregano listy 3 čtvrtiny Cup (3 unce), drcené se sníženým obsahem tuku sýr mozzarella 1/4 šálku strouhaným parmazánem 8 plátků důlkovou korozí zasažený zralé olivy 8 plátky feferonkami PŘÍPRAVA:
  • Předehřejte brojlerů; nastavit rack 4 palce před teplem.
    Zkrátit off a odhodit konce cukety. Řez cuketa do 16 (1/4 palce tlustý) diagonální plátky. Místo cuketa na teflonové plech.
    Combine pizza omáčku, rajčatový protlak a oregano v malé misce, dokud dobře prolínají. Šíření mizivou lžičku omáčky nad každou cukety řezu. Kombinovat mozzarellou a parmazánem sýry v malé misce. Nejlépe každý plátek cukety s 1 lžící sýrovou směsí, zatlačením do omáčky. Umístěte 1 olivový plátek na každém z 8 pizzy kousnutí. Umístěte 1 složený plátek pepperoni na každé zbývající pizzu kousnutí.
    Grilovat 3 minuty nebo dokud sýr se roztaví a cuketa nezměkne. Podávejte ihned
    Tento recept se objeví:. Občerstvení Nutriční informace: Doručování Velikost: 2 Pizza Bites Fiber 1 g sacharidy 3 g Cholesterol 10 mg nasycené tuky 2 g celkového tuku 5 g Kalorie z tuku 60% kalorií 75 Proteinové 5 g Sodík 288 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Maso 1/2 rostlinný tuk 1/2 1