Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> saláty >>

Středomořských Salad

INGREDIENTS
1/4 šálku rozpadl se sníženým obsahem tuku sýr feta 1 plechovka (14,5 oz každý) Hunt je ® Kostičky Rajčata s bazalkou, česnekem a Oregano, neodvodněná 3 lžíce nasekané zralých oliv 1/4 šálku nasekané zelené cibulky 1 sáček (10 oz každý) Míchaný salát greeny 1 lžíce Příprava balsamico:
  • Mix neodvodněná rajčata a octa v velká nádoba do kombinované
    Přidat salát greeny.; promíchejte. Rozdělte rovnoměrně mezi 8 salátových talířů.
    Shop s olivami, cibulí a cheese.Have čerstvou bazalkou na ruce? Chop a přidat do salátu pro další čerstvou chuť
    Tento recept se objeví:. Saláty Nutriční informace: Servírovací Velikost: 1 salát Vitamin C 11,3 mg vitaminu A 1087.2 iu železné .9 mg kalorie 39 celkového tuku 1,3 g Nasycené tuky .1 g Cholesterol 1,3 mg sodný 260,2 mg Sacharidy 5,1 g Vláknina 1,8 g Protein 1,9 g Cukry 2,8 g vápenaté 40,9 mg