Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> nabídky >> další související >>

10 Must

žiku. Chcete-li zachovat kalorií dolů, zkuste s nízkým obsahem tuku nebo vývarem non-tuků. Jako orientační pravidlo, to je nejlepší spárovat vývar s podobně ochutnávkou jídel nebo použít zeleninový vývar místo hovězího nebo kuřecího vývaru
7:. Spaghetti Sauce

Ne spíž je kompletní bez pár sklenice na špagety omáčkou. Ve skutečnosti, máte pravděpodobně jeden stojí u s notnou dávkou prachu na to ve své vlastní kuchyni. To je skvělé pro zálohování, když nemáte čas, aby si vlastní omáčku, nebo jen chcete připravit jednoduchý a vydatné jídlo. Balené špagety omáčka má dobrou trvanlivost, takže koupit několik sklenic a držet je v zadní části vašeho spíž na horší časy. Existuje velké množství čerstvých chutnající omáčkou značek a chutí z čeho vybírat. Rajče bazalka, česnek a bylinu, tradiční pokrm a puttanesca omáčky jsou skvělé mít po ruce pro všechny Quick Fix těstovin
. 6: Čištění Těstoviny

Pokud se chystáte na nějakou skrýš omáčku ve spíži, pak budete potřebovat nějaké těstoviny jít s ním. Boxed těstoviny je levná, nemá prakticky žádné datum vypršení platnosti a může být ve směsi s různými jídel. Pokud nemáte omáčka, vždy můžete udělat těstoviny s čerstvým česnekem a másla jako pěkný přílohu, nebo jen hodit ji s některými koření a grilovaný steak, krevety nebo kuřecí. Pokud jde o vybírání těstoviny, to všechno přijde na který z nich dáváte přednost. Nudle přijít v široké škále velikostí, z tenkého anděla vlasy, na extra široké a husté pappardelle a trubkové a " motýlek " těstoviny jsou oblíbené u dětí, protože jejich zábavných tvarů.

Fazole jsou hlavní potrava položka na celém světě, protože jsou levné, jednoduché na přípravu, výživné a plnění. Vždy se můžete dodržet několik plechovek fazolí ve vaší spíži, ale pokud chcete ušetřit nějaké peníze, koupit suché fazole. To trvá trochu déle, na přípravu, ale dostanete nulový přísady a konzervační látky, a chutnají lépe než konzervy fazolí. Jen se ujistěte, aby byl čas na své jídlo přípravka pro ně namočit. Pokud jste na nákup nového fazole, začněte se směsí černé, Pinto a červenými fazolemi pro sběr vašeho spíž je. Fazole jsou skvělé samy o sobě slouží jako příloha k některým zeleniny a masa. Oni také udělat dobrý přírůstek do pekáče a studených salátů.

Rýže je taková univerzální jídlo. To může být hlavní složkou v misce jako hrnec nebo se hýbat-smažit, nebo pěkný příloha kompliment žádné maso a zeleninu. Je to také výborný cenově dostupné a trvá dlouhou dobu

Page [1] [2] [3] [4]