5 Bezpečné vaření aktivity pro děti
Pro většinu určených rodinné kuchařů, příprava jídlo vypadá jako nevděčný fuška. Příliš často, výživné pokrmy dřel po jen aby byl odmítnut vybíravé jedlíky ve prospěch zmrazených kuřecích nugetů nebo mikrovlnné trouby makarony se sýrem. I když se jídlo šťastně dostal, prep práce a vyčištění může být monotónní a únavné. Naštěstí pro unavené kuchaře, děti (které se obvykle nacházejí pod nohama, nebo soustružení své nosy u jídelního stolu) klíčem k dělat přípravu jídel více vyplatí, příjemnější a dokonce i vzdělávací.
Mnoho dětí nevidí vaření jako fuška. Místo toho, oni potěšení při používání přísad a bezpečná pro dítě kuchyňské nástroje pro tvorbu hotový produkt. Ve skutečnosti, vaření mohou učit nebo posílit základní matematické pojmy, zlepšit čtenářské dovednosti, posilovat kreativitu a zdůraznit důležitost bezpečnosti [zdroj: Margulis]. Vaření s dětmi také učí jim základy výživy, důležitou lekci v dnešní společnosti s mírou dětské obezity na vzestupu. HowStuffWorks má dát dohromady seznam pěti bezpečných vaření aktivit pro i-pod dozorem, aby si děti přípravu, servírování a, samozřejmě, stravování
. 5: Ovoce a Veggie Prep
I malé klíčky mohou pomoci připravit jídlo pro vaření. Mytí ovoce a zeleniny v dřezu je skvělý způsob, jak zapojit děti do procesu jídla prep. A co víc, i uvolní pro dospělé kuchař na více obtížných úkolů. Ostatní vegetarián prep funkce, jako je trhání salát na salát, přichytávání zelené fazolky a krunýřů kukuřice, které se zdají jako nudné zaměstnání jako u dospělých, jsou fascinující pro děti všech věkových kategorií. Vaše děti budou milovat mnoho zvuků, vůní a textury, které jsou vázány na setkat v procesu. Jako bonus, děti, které za normálních okolností shun zeleninu je více pravděpodobné, že jíst, pokud jsem měl ruku v procesu přípravy [zdroj: Hafer]. A ti, kteří se vyhýbat ze syrového ovoce může zlákat peeling jejich vlastní banány a štěkat stopky off jahody na výživné ovocné smoothies. Děti baví vyplnění mixér s plátky ovoce, nalévání ovocné šťávy nebo jogurt, a dívají se na ingredience Morph a točit do zdravou svačinu
4:. Zapping
Recepty, které vyžadují mísení jsou zvláště kid- přátelský. Začínající matematici se mohou naučit základům měření, zlomky a objem pomocí odměrky a lžíce [zdroj: Rodiče]. Dokonce i drobného kuchaři může vyvolat základní složky s dřevěnou nebo plastovou lžičku. O něco starší děti mohou
[1] 