2: Kabobs
Neměli bychom označovat tohle: Pokud jste dát na hůl, přijdou. Je tu něco vzrušující o jídle finger food. To dělá děti zvědavý a více pravděpodobný, aby se okusovat nebo dvě, když jinak ingredience by být Vypnout. Kabobs jsou také jako máma přátelský, jak jsou přátelský kluk. Nemusíte dokonce ani oheň gril připravit je, pokud chcete. Naše ananas krůtí kabobs se pečou v troubě, a nic nemůže být jednodušší. Můžete si vymyslet varianty pomocí karbanátky, kuřecí maso a dokonce i krůty hotdogů. Stačí namočit špejle a nahrát je s výživnými oblíbených vašich dětí (v případě, že mám nějaké) a budete mít jídlo, které je jistý vítěz - a kteří nemohli použít jednu z těch, každý jednou za čas
1: Mac "a sýr
Víte, toto jeden musel zpřístupnit seznam - ale my jsme přidali zvrat. Makarony se sýrem nemusí být gloppy, sýrový miska tuku a prázdných kalorií. Pokud používáte celozrnné těstoviny a sníženou sýr tuku, stále můžete vytvořit krémové pohodlí jídlo, které je Amped s živinami. Vaše děti nebudou odmítají, a nebudete pocit, že jste prohráli nutriční bitvu ve prospěch jednoho bezproblémové bodu bez menu. Můžete to udělat ještě víc s tím pánvi nebo pečené sýrové mísy tím, že přidá nějakou zeleninu a možná plechovku tuňáka každý jednou za čas. Když máte co do činění s klasickým, jako makarony se sýrem, i když to může být těžké. Je těžké skrývat hrách v sýru.
Pokud se vaše děti jsou ještě docela mladý, měli byste být schopni přesvědčit je, že mac a sýr má vždy trochu brokolice v něm. Ne, ne, to není tak šílené, jak to vypadá. Sýr má jemnou, ale všudypřítomnou chuť, a několik zeleniny pohřbeni uvnitř nesmí způsobit naprostý vzpouru u stolu. Je to stojí za to vyzkoušet. Máme několik zajímavé možnosti níže. Jsou to domácí, což jim dává hlavu a ramena nad baleného věci, a mohou být oblečený nahoru nebo dolů v závislosti na tom, co pro vás pracuje.
