Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> preventivní >>

Myslíte probiotika opravdu něco?

asinkových infekcí. Kritici probiotické hnutí, nicméně, říkat, že důkazy prostě tam není u těchto žádostí, a že to, co je víc, a to iv případě, že věda se demonstrovat výhody, to by bylo nemožné naplnit správné množství těchto bakterií do potraviny produkt. Takže kdo má pravdu? Měli byste přidat probiotické produkty do nákupního seznamu, nebo se jim dělat vůbec nic?


probiotických bakterií

Zatímco probiotika již dlouho populární v Evropě a Japonsku, tyto přátelské bakterie právě teď dělat to do Severní Ameriky v potravinářských výrobcích a potravinových doplňků. Ale není to jen otázka polknutí náhodné bakterií. Dva hlavní typy bakterií považovány za probiotika zahrnout kmeny z Lactobacillus strojů a Bifidobacterium
rody (jiné rody, například Escherichia
, Enterococcus
a Saccharomyces
také byly určené probiotika, ale v menší míře a další pochybné). Lactobacillus strojů a Bifidobacterium
se skládají z různých kmenů, z nichž každá má odlišnou funkci zdravotní. Chcete-li skutečně pochopit potenciální přínos pro vaše tělo, budete muset vyhledejte rozdíl mezi Lactobacillus acidophilus strojů a Lactobacillus rhamnosus
.

Obecně však, probiotika jsou přihlásil na různé nemoci, vše od zácpy s léčbou rakoviny. Vědci se domnívají, že probiotika práci repopulating střeva s dobrým bakterií, které mohou být odstraněny spolu s škodlivých bakterií, při antibiotik. Kromě toho, probiotika jsou věřil mít moc zahnat patogeny a toxiny, stejně jako posílení střevní pevnosti, které budou nakonec muset bojovat s totéž.

Jak tuto hypotézu o tom, jak probiotika práce přeložit do zdravotní přínos? V některých případech, důkaz je trochu nejistá. V současné době, nejjasnější přínos probiotik, opírající se o vědecké studie, je v oblasti žaludečních a střevních potíží, jako jsou například antibiotika, spojený průjem, akutní infekční průjem (jako je cestovní průjmu) a syndrom dráždivého tračníku. V jedné studii, probiotika snižuje riziko vzniku průjmu spojeného s antibiotiky o 52 procent, a bylo prokázáno, že snížení rizika a trvání infekčního průjmu, stejně [zdroj: Kligher, Cohrssen]. Probiotika jsou úspěšné při léčbě průjmu způsobeného rotavirem u dětí i.

Co se syndromem dráždivého tračníku, probiotika Zdá se, že pouze čistý účinek obou zmírnění, když to nebude ven (zácpy), jakož i když příliš mnoho vyjde (průjem). V případě Activia, Dannon je studie ukazují, že Acti

Page [1] [2] [3] [4] [5]