Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> přírodní medicíny >>

Domovská stránka prostředky pro Hemorrhoids

re tlak mimo citlivé oblasti. A nezapomeňte vzít krátkou procházku přestávky několikrát denně.

Sedací kolem. Pak se sedací koupel po dobu 30 minut, třikrát nebo čtyřikrát za den:. Posaďte se šest palců teplé vody na vašem koblihy polštář nebo na ručník stočeny do kruhu dostatečně velký pro podporu svého dna

Vezměte teplo , I když není možné zvládnout totální sedací lázeň, žínku namočenou v teplé vodě může uklidnit bolestivé místo.

zeštíhlení. Pokud máte nadváhu, budete dělat svou dno laskavost tím, že se vaše váha blíž k žádoucím rozsahu. Samozřejmě, že budete dělat zbytek vašeho těla dobře, taky.
Hemeroidy-Fighting Fiber

Jednou z nejdůležitějších tahů směrem léčivých hemoroidy je změna stravy. Nicméně, to je nejlepší přidat vlákniny do svého jídelníčku postupně. Příliš rychlý nárůst může způsobit plyn, křeče v břiše, nebo průjem. Jak to je, můžete očekávat určité zvýšení střevního plynu na první, ale to odezní za týden nebo dva, jako systém a bakterie, které obývají tlustého střeva přizpůsobit vaší novou dietu.

Zde jsou některé potraviny, které mohou zvýšit obsah vlákniny z vaší stravy, pokud pravidelně jíst:

Zrna

  • Pšenice, celý

  • Rye, celý
  • rýže, hnědá
  • kukuřice, mletá
  • Ovesné vločky nezpracovaný
  • Oves, válcované
  • Bran, nezpracované Millera
  • Luštěniny

  • Lima fazole
  • Sójové boby
  • Fazole
  • Čočka
  • Cizrna

    Zelenina

  • Mrkev
  • růžičková kapusta

  • Lilek
  • Zelí
  • Corn
  • Zelená beans


  • Lettuce

    Fruits

  • Apples


  • Oranges


  • Pears


  • Figs


  • Prunes


  • Apricots


  • Raisins

    To dozvědět více o domácí opravné prostředky pro souvisejících onemocnění, navštivte tyto odkazy:.
  • Chcete-li zobrazit všechny naše domácí opravné prostředky, jakož i podmínky, které léčí, jděte na naši hlavní domácí opravné stránce
  • Pokud je váš vnitřní instalatérské vše je zálohován, přečtěte si domácí prostředky pro Zácpa najít úlevu.
  • Přečtěte si domů opravné prostředky na hubnutí najít běžné potraviny, které mohou skutečně pomoci se budete držet svého jídelníčku a vrhnout liber.

    Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]