Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
Domácí lék procedury pro Foot Pain
Co se neuvěřitelné, jak naše nohy mohou být, jen málo z nás někdy, že o nich, dokud nebudou bolet. Naštěstí, pokud vaše psi štěkají, je zde několik věcí, které můžete udělat, aby je rozmazlovat a zabránit vážné problémy z rozvojových. Pokud máte cukrovku nebo jakýkoli problém s cirkulací, nicméně, vaše nohy vyžadují zvláštní zvláštní péči, a vy byste měli spustit tyto domácí opravné prostředky (a všechna další opatření, noha péče uvažujete) Váš lékař nebo pedikér ke schválení, než se snaží některé z je doma.
Vezměte náklad off. Máte-li stát hodně, přestávky, aby váhu off vašich nohou. Kdykoli je to možné, zvýšit vaše nohy v úhlu 45 °, aby vaše tělo, a odpočinout si po dobu 10 až 15 minut. Zdvíhací vaše nohy se bude pohybovat krev pryč od nohou a pomůže snížit otok.
Dejte jim namočit. Dejte dvě polévkové lžíce Epsom solí do umyvadla teplé vody, a dát vaše nohy relaxační koupel po dobu 15 minut. Poté, pat vaše nohy v suchu měkkým ručníkem, a hydratují je s vaší oblíbenou krém nebo mléko.
Alternativní teplé a studené. Sedět na okraji vany a střídavě provozovat studené vody a pak (pohodlně) horké vody (po dobu jedné minuty) na každou nohou; končí se studenou vodou.
Dejte jim stiskl. Na tom není nic zas až tak relaxační jako masáž nohou. Mít partnera, masáž chodidel masážní olej, dětský olej nebo hydratační krém (pak dal ponožky, na než se postavit, aby se zabránilo uklouznutí). Nebo si dopřejte masáží své vlastní nohy. Za prvé, naneste olej a podmiňují nohu s střed
