Andropause: Obchodování s Muž Menopause

starších 50 let kontrolovat jejich hladiny testosteronu. Zatímco náhradní terapie testosteronem je standard pro léčbu mužů s klesajícími hladinami testosteronu, které se mohou vydat symptomy sahat od deprese a únavy na sexuální dysfunkce, někteří odborníci obhajují více holistický přístup k andropause, včetně diety a cvičení.

ztráta libida, například, mohou být léčeny pomocí vasodilator ginkgo biloba, navrhuje Jed Diamond, autor " Male Menopauza &Quot.; Pro muže bít střední věk, Diamond doporučuje, jíst sójové výrobky, nižší tuku potraviny, zeleninu a produkty z rajčat, z nichž poslední může snížit riziko rakoviny prostaty. Kromě toho, pít hodně vody je klíčovým prvkem pro zdravé bydlení

",. Něco z toho je zdravý rozum, " Diamond říká. " Některé z nich pracuje měnit vzory ".