Co pánské zdravotní problémy jsou spojeny s hygienou?
Odhaduje se, že 10 milionů dospělých Američanů chybí práci kvůli zdravotním problémům každý rok [zdroj: Škola síť pro prevenci absencí]. I přes naše nejlepší úsilí, mnozí z nás bude součástí této statistiky z času na čas, ale můžeme udělat pár jednoduchých věcí, aby se zabránilo to. Všechno to začíná s dobrou osobní hygienu. Nejen, že dobrá hygiena nám pomáhá zůstat čisté a voní čerstvé - od hlavy až k patě, zub ruce - ale to může také pomoci nám zůstat zdravý a snížit naše riziko infekce a nemoci
Podívejme se základy talk. : sprchy a čištění zubů. Dělat tyto dvě věci často, a jste na nejlepší cestě k odstranění různých zdravotních problémů. Za prvé, pojďme se podívat na důvod, proč udržet vaše pleť čistou, je důležité.
časté sprchování pomáhá odstranit nejen špínu můžete vidět na kůži, ale i bakterie, pot a odpadní produkty, které, pokud je to dovoleno zůstat, může zvýšit riziko vzniku tělesný pach, nebo hůř, infekce. Máme nadbytek přirozeně přítomných bakterií žijících na kůži, ale když se bakterie, houby nebo viry jsou povoleny k mávání, existuje zvýšené riziko vzniku kožních infekcí, včetně stavů, jako jsou stafylokoky (stejně jako na methicilin-rezistentní Staphylococcus aureus, také nazývaný MRSA), sportovní nohou a molluscum contagiosm. Lazy hygiena může také zvýšit riziko, že se stanou hostitel pro parazity, jako jsou trichofycie, pinworms a škrkavek.
A čistý tělo je jen jeden krok, ačkoli. Udržování čistoty ústa může také pomoci předejít více než špatný dech. Studie prokázaly souvislost mezi zdraví ústní dutiny a zdraví srdce. Překvapený? Vztah mezi onemocnění parodontu a kardiovaskulárních chorob je nejasný, ale vedoucí teorie naznačuje, že vazba spočívá problém zánětů v našem těle. Periodontální onemocnění je bakteriální infekce v našich dásní, které se v průběhu času může vést k zánětlivé odpovědi u našeho těla. Ischemická choroba srdeční je způsobena chronického zánětu, což je podmínka, která je rovněž spojena s alergií, revmatoidní artritidy a jiných degenerativních onemocnění.
lidí s onemocněním periodontu mají 19 procent větší riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění v budoucnosti (a Relativní riziko je 44 procent vyšší, pokud jste mladší než 65) [zdroj: de Oliveira]. Pravidelné čištění zubů (alespoň dvakrát denně) a denní používání dentální nitě může pomoci snížit množství bakte
[1] 