udržet tajemství: Pravda bolí
Ne všechny tajemství jsou špatné: překvapení party, romantické zamilovanosti a provinilé potěšení (dělat? co skutečně potřebujete sdílet svou lásku španělských mýdlových oper se svým ragbyového týmu?). Mohou být neškodné a dokonce i zdravé. Někteří vědci k závěru, že malé děti a dospívající dozvědět se mnoho o jejich vlastní identity tím, že drží některé věci pro sebe; obtížné linka chodit je, zda děti by měli říkat svým rodičům vše [zdroj: Donovan].
Tam je dlouhá historie kategorizace tajemství do White Lies, velkých lží a " pokud to nebude nikomu ublížit " opomenutí nebo pravda sdílení. Ve věku " neptejte se, neříkejte " a " tyto džíny, abych vypadal tuku? " trochu perspektiva pomáhá:. K dispozici jsou důsledky - velké i malé - pro udržení a říkat tajemství, ať už mezi přáteli nebo přes Facebook nebo YouTube
Anita E. Kelly, doktor psychologie na University of Notre Dame studoval a napsal hodně o tajemství. Zatímco ona nenašel přímou souvislost mezi udržet tajemství a být fyzicky špatně, ona a to výzkumníci zjistili, že ti, kteří zadržet hodně nebo jsou " self-concealers " se ukazují úzkost, deprese a celkové tělesné bolesti a bolesti. Ti, kdo se přiznal skrytá tajemství dělal dostat zdravotní výhody, ale ti, kdo držel je nemusela nutně onemocnět jako přímý důsledek. Abych to shrnul Kelly a její tým: " Docela jednoduše ... utajené lidé také mají tendenci být nemocní ... Nemyslím si, že je to hodně přitažené za vlasy říci, že je mlčenlivý by mohla být spojena s je příznačný na biologické úrovni " . [zdroj: Jaffe]
V roce 1970, James Pennebraker, psycholog z University of Texas, také zjistili, že " lidé skrývají tajemství, traumatické ukázal více případů hypertenze, chřipky, dokonce rakoviny, " ale to, co o tajemství, které nejsou "? traumatickou " [zdroj: Jaffe].
David Eagleman, neurolog, také na University of Texas, zjistil, že tajemství způsobí, že mozek druhu boje se sebou samým. Jedna část mozku chce říct tajemství a druhý chce, aby ji udrželi skryté. Psaní dolů tajemství ukázala ke zmírnění tohoto napětí na mozek tím, že uvolňuje stresové hormony, zatímco drží tajemství ve stále stres všudypřítomné [Zdroj: Eagleman].
Stres je pravděpodobně jedním z největších vedlejších účinků úkrytu tajemství, a ti
