Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> duševní zdraví >> zvládání >>

5 tipů pro Vědomé Living

jte na paměti, jak rychle rostou a opatrovat radosti oni přinesli do svého života (a nechte zapomenout na chvíli všechny ostatní věci, které dělají).

Přemýšlejte o tom, jak daleko jste 'jsem přišel ve vaší životní cestě a dobré skutky podél cesty, které jste provedeného pro ostatní, stejně jako dobré skutky jiní proveden za vás. Připomínat si z těchto pozitivních věcí se budete více vědomi přinášet více pozitivní zkušenosti do vašeho života
1:. Změňte svoji hru

Zatímco všichni z nás by chtěl žít více vědomě, realita je, že jsme tráví většinu času žije dobře, trochu bezmyšlenkovitě. Možná, že jsme udělali životní rozhodnutí dávno, že jsme stále jednají na základě, i když jsme (nebo podmínky v místě a okolí našich životů) se změnily.

Také, někdy jsme dělali něco tak dlouho, že to se stává téměř nemožné objektivně zobrazení platnost, účinnost nebo dobrotu této činnosti nebo situace. Někdy se staří přátelé s sebou staré zvyky nebo předsudky. Nebo možná tradiční způsob jste strávil každou sobotu večer za poslední desetiletí se ve skutečnosti to už řezání, ale tradice pokračuje k naplánování víkendů.

Změnou i ty jednoduché vzory a zvyky jsme nahromaděné v životě, můžeme znovu zapojit s naším okolím a přináší pocit nové povědomí našich dnů.

Zcela nové potraviny, aktivity, hudbu a zábavu do vašeho života. Jděte někam jste nikdy předtím (to může být ve vašem vlastním PSČ). Hledat příležitosti poznat nové lidi s různými hledisky, kulturním zázemím a osobní zkušenosti, které s nimi přinese možnost být vystaveni novým způsobům myšlení a života.

Při rozhodování, připomenout si dělat věci odlišně nebo jiným způsobem, než jste normálně dělat je. I když toto samo o sobě není nutně vědom bydlení, bude čerstvý pohled přináší nás zvážit to, co děláme, když jsme to udělat.

Hledáte více způsobů, jak žít více vědomého života? Podívejte se na další stránku pro mnoho dalších článků.

Page [1] [2] [3]