Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> duševní zdraví >> úzkost >>

Jak Panic Útoky Work

diny se mohou domnívat, trpící se nesnaží dost k řešení problémů, a že podmínka není tak vážná jako poškozený je to, že je. Jiní si myslí opak -, že podmínka je vážnější, než to ve skutečnosti je. Oni skok k závěru, že záchvaty paniky označují trpící zbláznil.
Paniky Léčba

Jak mohou lidé překonat záchvaty paniky? Oni mají tři účinné možnosti: antidepresiva, ataraktik a terapie. Léky a léčba jsou asi stejně účinné - fungují mezi 60 procent a 90 procent času [zdroj: Americká psychiatrická asociace]

SSRI antidepresiva, jako je Paxil a Zoloft, zabránit záchvaty paniky pro mnoho lidí.. SSRI znamená selektivní zpětného vychytávání serotoninu inhibiters. V podstatě, SSRI antidepresiva zvýšit množství serotoninu v mozku. Obvykle se projeví dvou až čtyř týdnů poté, co pacient začne jejich přijetí [zdroj: Bourne]. Tricyklická antidepresiva také léčení panické poruchy. Tyto antidepresiva zvýšit množství norepinefrinu v mozku. Ale tyto antidepresiva způsobují více negativních vedlejších účinků než SSRI. Oba tyto druhy antidepresiv jsou bezpečné, aby se na let, ale měly by být postupně zúžily, se náhle zastavil.

Pokud antidepresiva nefungují, proti úzkosti léky, jako je například Xanax, moci. Xanax je benzodiazepin, který pracuje jako sedativa. To zvyšuje aktivitu neurotransmiteru GABA, což stabilizuje úzkost [Zdroj: Bourne]. Na rozdíl od antidepresiv, anti-úzkost léky působí téměř okamžitě, ale oni jsou obvykle nejlepší, aby se jen na pár týdnů do několika měsíců. Rychle způsobit závislost, což znamená, že pokud jste přestala užívat jim absťák, epizody intenzivní úzkost může následovat. Z tohoto důvodu se obecně lékaři doporučují, aby pacienti nárůst zastaví proti úzkosti léky, pokud se rozhodnou přestat používat.

Třetí možností je terapie, která může být použita jako alternativa k nebo ve spojení s léky. Kognitivně behaviorální terapie se ukázalo užitečné pro lidi, kteří se snaží překonat záchvaty paniky. Americká psychiatrická asociace vysvětluje, že tento druh terapie se skládá z pěti částí:

  • Učení: Učení o panické poruchy, jeho symptomy a možnosti léčby vám může dát naději a pomůže rozpoznat, že nejste sami.
  • Monitoring:. Můžete začít nahrávat, když vaše příznaky přijít a prostředí, ve kterém se vyskytují
  • Dýchání:. Učení dechová cvičení vám pomůže připravit se na záchvat paniky
  • Přehodnocení: Váš terapeut vás učí, aby se na nové budoucnosti a vidět své útoky reálně
  • Odkrytí:. Mů

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]