Procházet článek specifické fobie specifické fobie
", já jsem vyděšený k smrti z létání, a nikdy jsem to udělat už. Použil jsem začít děsí letadlo výlet měsíc předtím, než jsem se odjet. Byl to hrozný pocit, když ty dveře letadla zavřené a cítil jsem v pasti. Mé srdce by bušit a já bych potit kulky. Kdy by se letadlo začne stoupat, to jen posílil pocit, že jsem se nemohl dostat ven. Když přemýšlím o létání, jsem obraz sám ztrácí kontrolu, vyšilovat, lezení stěny, ale samozřejmě, nikdy jsem to udělal. Já se nebojím shazovat nebo bít turbulence. Je to jen, že pocit, že v pasti. Pokaždé, když jsem si myslel o změně zaměstnání, jsem musel přemýšlet, "Mohl jsem být pod tlakem, aby létat?" V těchto dnech jsem se jít jen místa, kde mohu řídit nebo vlakem. Moji přátelé vždy zdůraznit, že jsem se nemohl dostat z vlaku cestování při vysokých rychlostech buď, tak proč ne vlaky obtěžovat mě? Jen jsem jim říct, že není racionální strach ". A specifický Fobie je intenzivní strach z něčeho, co představuje málo nebo žádné skutečné nebezpečí. Některé z více společných zvláštních fóbie jsou soustředěny kolem uzavřené na místech, výška, eskalátory, tunely, jízdy po dálnici, vody, létání, psů a zranění zahrnující krev. Tyto fobie jsou nejen extrémní strach; jsou iracionální strach z konkrétní věc. Můžete být schopni lyžovat svět je nejvyšší hory s lehkostí, ale být schopen jít nad 5. patře administrativní budovy. Zatímco dospělí s fobií uvědomit, že tyto obavy jsou iracionální, se často zjistí, že čelí, nebo dokonce přemýšlet o čelí, obávaný předmět nebo situace přináší na záchvat paniky nebo závažné úzkosti. Specifické fobie ovlivnit odhadovaný 6,3 mil dospělých Američanů a jsou dvakrát častější u žen, jak u mužů. Příčiny specifické fobie, nejsou dobře známy, i když se ukazuje, že tyto fobie může běžet v rodinách. Specifické fobie obvykle nejprve objevují během dětství nebo dospívání a mají tendenci přetrvávat až do dospělosti. V případě, že předmětem strachu, je snadné, aby se zabránilo, lidé se specifickými fobie nemusí cítit, že je třeba, aby vyhledali léčbu. Někdy se však, že se může dosáhnout významného kariéru nebo osobní rozhodnutí, aby se zabránilo panický situaci, a je-li to vyhýbání se provádí na extrémní délky, je možné vypnout. Specifické fobie jsou velmi léčitelné s psychoterapií pečlivě cílené. Fobie jsou nejen extrémní obavy; jsou iracionální strachy. Můžete být schopni lyžovat svět je ne
[1] 