Vzpomínky jména může být důležitým sociálních dovedností.; jsme všichni rádi myslí, že ostatní lidé nás pamatovat. Schopnost zapamatovat si jména, i mírné známých je velmi pokládaný.
Mnemonic strategie
Pokud máte zájem o velmi ostření paměti, existuje řada složitějších metod zvaných mnemotechnické strategie, které bylo prokázáno, že paměť pomoc , Některé z nich jsou poměrně složité a trvat praxi se učit, ale dělají práci.
Na další stránce, dozvědět se o propojování a řetězení strategií, které zahrnují souvislostí, zlepšit svou paměť.
Naučit Více informací o různých aspektech paměti, viz:
Propojení a řetězení strategie
Nejzákladnější strategie pro zapamatování je volána metoda spojení (nebo " řetězení "), což je zvláště dobré pro zapamatování krátkých seznamů. Je to forma vizualizace, ale s tímto systémem, musíte propojit položky dohromady tím, že myslí obrazů, které je spojují. Zde je návod, jak to funguje:
1. Za prvé, tvoří vizuální obraz pro každou položku na seznamu.
2. Přidružit obraz pro první položku s obrazem pro sekundu a potom propojit druhý s třetím, a tak dále.
3. Pro vyvolání seznamu, začít s první položku, a pak pokračujte v pořadí, protože každý bod vede k dalšímu.
Při použití propojení systému, nesnažte se stýkat každou položku s každou jinou položku na seznam; Jen přidružit položky dvě najednou. Zatímco seznam potravin nemusí nutně mít na paměti, aby (i když to někdy vám pomůže najít věci rychleji), pojďme jej použít jako příklad:
1. Formulář vizuální souvislost mezi zelí a okurky. Dalo by se, například, si představte nálevu snaží valit obří hlavu zelí do prudkého kopce.
2. Dále vytvořte spojení mezi okurky a brambory: Představte si, že jeden obří kopr okurkou v motýlka a ocasy tanec s bramborem oblečený v večerní šaty
3.. Poté, spojit brambory s pomerančovým džusem, snad tím, že si představoval, brambor v teplákové swigging dolů mrazivý skle
