Kontrola hladiny glukózy v krvi (krevní cukr)

Checking krevní hladiny glukózy (krevní cukr)
Procházet článku Kontrola hladiny glukózy v krvi (hladina cukru v krvi) Kontrola hladiny glukózy v krvi (krevní cukr)

Kontrola hladiny cukru v krvi (někdy volal váš krevní " , cukr "), je klíčem k vašemu zdraví a předcházet problémům, které mohou vyplynout z nutnosti nekontrolovaný diabetes již mnoho let. Jak nepříjemné a časově náročné, protože se to může zdát na začátku, nakonec se to může stát stejně jako rutinní čištění zubů. Pokud máte cukrovku, musíte otestovat hladinu glukózy v krvi pravidelně doma, aby se ujistil, že je v rámci zdravé rozsahu, a že váš plán léčby diabetu funguje. Udržet si hladinu glukózy v krvi nebo v jeho blízkosti normální může pomoci předejít nebo oddálit závažných komplikací, jako jsou například oční problémy, onemocnění ledvin a poškození nervů. Kontrolou hladina cukru v krvi několikrát za den, můžete upravit svůj jídelníček, inzulín nebo diabetes pilulky, nebo fyzické aktivity podle potřeby, aby ji udrželi pod kontrolou.

Promluvte si se svým lékařem nebo diabetologickou vychovatel o tom, jak často byste měli zkontrolujte hladinu glukózy v krvi. Zpravidla, pokud máte diabetes 1. typu, může být nutné zkontrolovat hladinu glukózy v krvi třikrát nebo čtyřikrát denně. Pokud máte diabetes 2. typu, může být nutné zkontrolovat dvakrát až čtyřikrát denně.

Pokud se chystáte na jakéhokoliv zvláštního nebo přísného činnosti, je důležité, aby byly bezpečné a kontrolovat hladinu glukózy v krvi předem. Vaše hladina cukru v krvi klesne rychleji během těchto činností a může se ponořit pod zdravé úrovni - která se nazývá " hypoglykémie "

Zkontrolujte si hladinu glukózy před:

jízdě.

pomocí těžké vybavení

máte pevný nebo dlouhé cvičení nebo aktivitu

na cestách (nezapomeňte vzít svůj metr!)
Target Glukóza Hladiny

Nastavte si cíle, hladina glukózy v krvi se svým lékařem a diabetologickou vychovatel. Každá osoba, která má diabetes je jiný, a vaše cíle nemusí být stejné jako někoho jiného. Nicméně, obecně, většina lidí s diabetem, kteří self-test by měl mít čísla, která spadají někde v tomto rozsahu:

Před jídlem: 90 - 130 mg /dl

jednoho až dvou hodiny po jídle: méně než 180 mg /dl

Když nastavíte svůj diabetes léčebný plán se svým lékařem, zeptejte se, jaké jsou vaše cíle glukózy v krvi by měla být. Napište je dolů, takže se můžete obrátit se na ně, jak si udělat

Page [1] [2]