6 šálků vyskočila kukuřice 3 šálky miniaturní preclíky 1-1 /2 šálky pekanové půlky 2 třetin pohár baleny hnědého cukru 1/3 šálku másla nebo margarínu 1 lžička mleté skořice 1/4 lžičky mleté červené papriky Příprava :
Mikrovlnné směry
Place hnědý cukr , máslo , skořice a paprika ve velké mikrovlnné trouby mísy. . . Mikrovlnná trouba na vysoce 1-1 /2 minuty, nebo dokud bublinky
Pour másla směsi nad popcorn směsi; přehazovat s gumovou stěrkou , dokud dobře smíšené
Tento recept se objeví : . Občerstvení nutriční informace : bílkoviny 3 g vlákniny <1 g Sacharidy 33 g Tuk celkem 18 g Kalorie 294 Sodík 303 mg JÍDELNÍČKU Exchange: tuk 3-1 /2 škrob 2