Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> saláty >>

Červené a zelených Salad

INGREDIENTS
2 lžíce malinového octa 1 lžička mletého pepře 1 lžička bílého cukru 1/4 lžičky soli 2 lžíce olivového nebo řepkový olej 1 sáček (4 až 6 oz) smíšené dítě salát greeny 1 karton (6 oz) čerstvé maliny PŘÍPRAVA:
  • Chcete-li připravit oblékání, ušlehejte ocet, sůl, pepř a cukr v malé misce, dokud soli a cukru se rozpustí. Přidejte olej a rozšleháme míchat. Reserve.
    Místo greeny ve velkém salátové míse. Přidat vyhrazený oblékání a jemně promíchejte greeny. Přidat maliny a jemně promícháme. Divide salát rovnoměrně mezi 8 desek.
    Tip Jako maliny jsou jemně hodil, se uvolňují trochu svého džusu a zvýšit chuť na oblékání. Tento recept se objeví v: Saláty Nutriční informace: Velikost porce: 1/8 celkem receptu 75 mg sodíku Protein <1 g Fiber 2 g Sacharidy 4 g Nasycené tuky <1 g celkového tuku 4 g Kalorie z tuku 65% kalorií 46 JÍDELNÍČKU Exchange: Fat poloviny Vegetable 1