1 balení (asi 16 uncí), zmrazené chlebového těsta, rozmrazeny 1/4 šálku připraven bazalkovým pestem 1 lžička olivového oleje 1 velká cibule, sladké plátky (asi 3 šálky) čtvrtiny lžičky sušeného tymiánu listy 1/8 lžičky soli čtvrtina lžičky černého pepře 6 pimiento-plněné zelené olivy, plátky (asi 1/3 šálku nakrájené) Příprava:
Spray 15x10-palcový želé válet pánev s nepřilnavým povrchem vaření sprej. Fit těsto do připravené nádoby, jemně lisování s prsty. (Je-li těsto nebude natáhnout na okraji pánve, ať odpočinku 5 minut.) Při úplném stisku do pánve, přikryjte potravinovou fólií; necháme na teplém místě asi 30 minut, nebo dokud se zdvojnásobil ve velkém.
Mezitím, teplo olivový olej ve velké pánvi nepřilnavým přes středně vysoké teplo. Přidejte cibuli; vaříme za občasného míchání, asi 20 minut nebo do měkka a dobře opečené. Vmíchejte tymián, sůl a pepř
Předehřejte troubu na 375 ° C, f.. Rozložte cibuli rovnoměrně těsto. Posypeme olivami. Pečeme 20 minut, nebo dokud dno je ostré a dobře opečené. Pro další hnědý top, místo brojler 1 až 2 minut
Tento recept se objeví:. Rychlé Chleby Nutriční informace: Dávka:: 1 (3x3 palců) kus Protein 4 g vlákniny 1 g Sacharidy 18 g cholesterolu 1 mg Nasycené tuky <1 g tuky celkem 4 g Kalorie 119 mg sodíku 257 DIETNÍ EXCHANGE: Rostlinný polovice Škrob 1 Fat polovice