6 hard-vařené vejce, oloupané a nakrájené na polovinu podélně 1 polévková lžíce se sníženým obsahem tuku kysané smetany, 1 lžíce nízkotučné majonézy 1 lžíce nízkým obsahem tuku (1%) tvarohem 1 lžíce mletého čerstvého kopru nebo
1 lžička vysuší plevel kopru, 1 lžíce mleté kopru lák 1 lžička dijonské hořčice 1/8 lžičky soli 1/8 lžičky pepře Paprika na bílém obloha Dill větvičky na ozdobu (volitelné) Příprava:
Naplňte vejce poloviny směsí, pomocí lžičku nebo potrubí taška vybavena velkým, prostý tip. . Zdobíme naplněné vejce poloviny s paprikou a koprem větvičkami, v případě potřeby
Tento recept se objeví v: Zelenina Nutriční informace: Velikost porce: 2 vejce půlky Sodík 177 mg bílkoviny 7 g vlákniny <1 g sacharidy 1 g cholesterolu 214 mg nasycené tuky 2 g celkového tuku 6 g Kalorie z tuku 64% kalorií 93 JÍDELNÍČKU Exchange: Fat jeden polovice Meat 1