Úvod do 5 složkách můžete nahradit s rajčaty
Neexistuje nic jako čerstvých rajčat v sezóně. V dnešní době, vysoce kvalitní Konzervované rajčata a sušená rajčata zachovat hodně z té lahodné chuti - a to i v období mimo sezónu. A některé odrůdy švestek a jiných odrůd rajčat nalezené v zimě trhy může být stojí za jejich cenu.
Rajčata jsou jedním z těch rozkošných potravin, které jsou nejen chutné, ale i pro vás dobré. Oni jsou málo kalorií a mají žádný cholesterol. Jsou s vysokým obsahem vitaminů A a C, a dobrým zdrojem draslíku. Jsou bohaté na antioxidanty, jako lykopen, že odborníci na výživu věří pomoci v boji rakoviny a srdečních onemocnění. Vaření rajčata není zničit jejich přínos pro zdraví. Ve skutečnosti, vařené rajčata a ty, které zpracovává na omáčky mít ještě vyšší koncentrace lykopenu. To proto, že na zpracování par z velké vody, která tvoří čerstvá rajčata.
milenci rajčete jsou štěstí parta. Mohou jíst rajčata ve všech svých obvyklých oblíbených způsobů, z čerstvých plátky rajčat do omáčky na špagety. A mohou získat více rajčata v jejich stravě nahrazením je za ostatními složkami. Mohou být v době krize, protože se náhle zjistili, že už chybí názvem-pro složku. Nebo by mohli preferovat rajčata. Nebo mohou prostě pocit tvůrčí
Ať už je důvod, čtěte dále pro některé chutné nápady
5. mleté hovězí maso nebo Turecku
Jedna z definic luxusu:.. Mít tolik rajčata ve vašem zahradu nebo na trhu zemědělce, že si můžete dovolit použít některé, zatímco oni jsou zelené.
zelená rajčata jsou jen nezralé ty, které se rozsvítí červená, oranžové nebo žluté nechá-li se dozrát. Jsou pevnější a mít silnější, Tarter chuť než zralých rajčat.
, které mohou být použity v mnoha způsoby. Můžete je použít na místě nebo se zelenými jablky v čatní a nálev typu pochvaluje si. S trochou citronové šťávy, mohou nahradit tomatillos (malé, zelené bratranec rajčat, který je široce používán v mexických zelených omáček a dalších pokrmů).
Ale, jako každý Jižan ví, konečný způsob, jak k jídlu zelená rajčata je v těstíčku a smažíme. A když to uděláte, můžete si kulinářskou pochoutku nabízené na několika náročných restaurací. Náhradník cornmeal krustě rajčat pro mletého hovězího masa, a vy jste Smažená zelená Tomato Burgers.
Máte hlad ještě? Čtěte dál.
4. Peppers
Líbí se vám vše o plněné, pečené zelené papriky, s výjimkou zelených paprik?
Ra
[1] 