Je to opravdu možné, aby se sociální kuřák?

lepší než vyšší úrovně využití. Pokud sociální kuřák je jinak zdravá a jen kouří párkrát týdně, úroveň nebezpečí je mnohem nižší než u pravidelné, balení-a-denní kuřáka. Takže, zatímco jakýkoliv kouření zvýší pravděpodobnost zdravotních problémů, sociální kouření je vhodnější pravidelný zvyk

Tady je ten problém:. Šance na stávat toliko sociální kuřák jsou velmi malé. Nikotin je vysoce návyková, takže sociální kouření může snadno vést na každodenní použití. Kromě toho, vaše geny mohly pracovat proti vám, aby vám více pravděpodobný kandidát na chemické závislosti. Pokud vaši rodiče nebo sourozenci mají návykové osobnosti, jste náchylnější na obvyklé kouření.

Takže ano, můžete si být sociální kuřák. Ale mějte na paměti:

1. Pokud jsou vaše příjem zvyšuje v čase, vy pracujete si cestu, aby se stal na plný úvazek kuřák
   
2. Všechny cigarety kouříte se zvýší vaše šance na. srdeční potíže, rakovinu plic a problémy.
   
3. Zvyk je stále závislost, ani nejste závislí na chemické úrovni. Vše, co musíte udělat, ale příležitostně, je víc než koníček
   

   A konečně, zvažte: Pokud můžete udělat bez cigaret - nemusíte trpět odstoupení od smlouvy, a vy jste mohli vzít, nebo odejít. je - tak proč ne přestat úplně? Je příjemný zážitek natolik, že převáží ze zdravotních rizik? Většina dlouhodobé nebo denní kuřáci budou riskovat hrozné abstinenční příznaky, přibývání na váze a obecnou utrpení, které se snaží přestat kouřit. Jste v pozici, zbavit se nezdravé činnosti, bez extrémně výzvu tom.
   

   Takže, až se příště někdo zeptá, jestli si opravdu může být jen sociální kuřák, budete mít znalosti vyčistit vzduch.
   

   Page [1] [2]